Sekss

Šis portmanteau apvieno “seksu” un “vingrošanu” tāpat kā faktiskās aktivitātes. Tas ir veids, kā sadedzināt vairāk kaloriju, svīst un veidot muskuļus, visu laiku izkāpjot. Vai jums nav laika trenēties un nodarboties ar seksu? Neizvēlieties vienu vai otru. Sekss apvieno abus. Protams, tas, iespējams, pilnībā neaizstāj jūsu braucienu uz sporta zāli, un dažreiz jūs varat vēlēties juteklīgu, lēnu seksu, taču seksuālo vingrinājumu vismaz ir vērts izmēģināt, lai redzētu, vai jums tas patīk un kā jūs no tā varat gūt labumu.



Ir arī citi plusi. Līdztekus tam, ka tiek ietaupīts nauda, ​​kas iztērēta dalībai sporta zālē, nav jādodas uz darbu un jāmaina vairāk par gultu un labprātīgu partneri, daudziem cilvēkiem seksuālā vingrināšana šķiet patīkamāka nekā regulāra vingrošana [ 1 ]. Jūs varat iegūt stimulu no endorfīniem, bet jūs iegūsit kaut ko papildus, kad jūsu ķermenis fiziskā kontakta laikā sāks ražot oksitocīnu. Vairāk par to šeit .

Sānu piezīme: Es saliku šis padziļinātais novērtējums tas atklās, cik labi tu dod orālo seksu un apmierini savu vīrieti. Tas var atklāt dažas nepatīkamas patiesības, vai arī jūs varat atklāt, ka jūs jau esat karaliene, sniedzot trieciena darbus. Noklikšķiniet šeit, lai tūlīt aizpildītu manu ātro (un šokējoši precīzo) “Blow Job Skills” viktorīnu un uzzini, cik labas ir tavas trieciena darba prasmes ...



8 labākās seksuālo vingrinājumu pozīcijas

Zemāk atradīsit seksuālas nodarbības, kuras varat izmēģināt kopā ar savu vīrieti šovakar, ja vēlaties. Lielākajai daļai no viņiem nav nepieciešams nekas vairāk kā jūsu gulta vai pāris krēsli.



1. Speed ​​Bump

Ja jums apkārt ir vingrošanas bumba, iespējams, tā, kas savāc putekļus, ir pienācis laiks to izmantot! Jūs atpūšaties uz vēdera uz bumbu ar kājām, kas jums izstieptas aiz muguras. Jūs varat piesiet sevi ar kāju pirkstiem un ar rokām, ja rokas ir pietiekami garas. Jūsu vīrietis tupē tā, lai viņa kājas atrodas ārpus jūsu augšstilbiem un iekļūst jums no aizmugures. Šī ir lieliska vagīnas un anālais sekss ; lai gan, iespējams, jūs nesaņemsit daudz klitora stimulācija .

2. Ķerra

Šī seksuālā stāvokļa pozīcija prasa vairāk roku spēka gan no jums, gan no jūsu vīrieša. Viņš turēs jūs jostasvietā, kamēr jūs esat ar seju uz leju un atbalstīsit sevi ar rokām, kad kājas viņu apņem. Atkarībā no augstuma jums, iespējams, vajadzēs atpūsties uz zemes tuvāk viņa kājām. Viņam ir obligāti nepieciešama laba saķere ar savu ķermeni, lai viņš varētu adekvāti iegrūst tevī. Kamēr jūs atbalstāt sevi, jūs neko daudz nevarēsit izdarīt.



Ja vēlaties savam vīrietim sniegt aizkustinošus, pirkstu kārlojošus, kliedzošus orgasmus, kas viņu sagādās seksuālai apsēstībai, varat šīs seksa tehnikas apgūt mans privātais un diskrētais biļetens . Jūs uzzināsit arī 5 bīstamās kļūdas, kas sabojās jūsu seksuālo dzīvi un attiecības. Iegūstiet to šeit .

3. Tilts

Tas ir tāpat kā ar ķerru apgrieztā versija. Seju uz augšu un noliecot rokas atpakaļ pie pleca, lai sevi atbalstītu. Tā vietā, lai pieceltos taisni, vīrietis ceļos un kājām jāspēj sasniegt grīdu abās viņa kājas pusēs, tāpēc viņam ar savu ķermeni būs jāsatur mazāk svara. Ja jums ir ottoman vai seksa mēbeļu gabals, varat to praktizēt, lai to pareizi saprastu.



4. Lielais iemērcis

Šajā pozā jūsu vīrieša ķermenis ir apturēts starp diviem krēsliem vai citām mēbelēm. Pārliecinieties, ka viņš ērti atbalsta svaru uz rokām. Kāds ar vājām locītavām nebūs ideāls kandidāts uz šo dzimuma stāvokli. Kad viņš ir vietā, jūs noņemat viņam klēpī. Viņa ķermenis atbalstīs daļu no jūsu svara, kamēr jūsu kājas atbalstīs pārējo. Šī pozīcija ir nedaudz intīmāka nekā dažu seksuālu darbību dēļ, jo jūs saskaraties viens ar otru un varat kontaktēties ar acīm vai skūpstīt.

Ja jūs varat atrast pareizo leņķi, jūs varat ietīt rokas ap viņu, pieskarties viņa matiem vai krūtīm vai pat noberzt klitoru. Tomēr lielākoties jūs koncentrēsities uz sevi pacelt un nolaist, tupot pār savu vīrieti. Ja viņš ir īpaši veikls, viņš, iespējams, arī jūs uzvilks.



5. Virzulis

Šī ir seksuāla rakstura pozīcija, kuru jūs, iespējams, pats iedomājāties, pat ja nezināt tās vārdu. Virzulis ir pozīcija, kurā jūsu vīrietis virzās taisni, kamēr jūsu kājas ir apvilktas ap vidukli. Tā vietā, lai viņam būtu jāatbalsta viss jūsu svars, jūs atbalstāt pirkstus uz gultas vai citas mēbeles, kas atrodas pareizajā augstumā. Tas dod nelielu iespēju arī labākās stimulācijas iegūšanai!

6. Mazais Dipper

Apmainieties lomām ar savu vīrieti no Lielā Dippera šajā līdzīgajā pozā. Jūs būsit tas, kurš sevi atbalstīs kā tiltu starp divām mēbelēm. Tad jūsu vīrietis gulēs zem jums, lai viņš varētu iekļūt jums no apakšas. Mazais mērcis vislabāk darbojas, ja var saliekties jostasvietā, lai ļautu iekļūt. Apakšējās mēbeles var arī atvieglot šo seksuālās vingrošanas pozu, kas ir pārsteidzoši smagi uz rokām, kājām un pamatni, paceļot sevi augšup un lejup!

Veikt viktorīnu: Vai es dodu labus (vai BAD) trieciena darbus?

Noklikšķiniet šeit, lai tūlīt aizpildītu mūsu ātro (un šokējoši precīzo) “Blow Job Skills” viktorīnu un uzzinātu, vai viņš patiešām izbauda jūsu trieciena darbus…

7 Medūzas

Seksa pozīcija izskatās nedaudz smieklīga, un jūs, iespējams, no tā izķeksējat. Tā ir viena no pozām, kas, iespējams, nedarbosies atkarībā no jūsu auguma un formas. Liela neatbilstība augstumam padarīs to daudz grūtāku, taču jūs joprojām varat mēģināt! Sāciet ar to, lai vīrietis tupētu uz leju, lai jūs varētu izkāpt viņa kājām. Pielāgojiet augumu tā, lai jūs abas atbalstītu kombinēto formu ar kājām. Būtībā jūs sēdēsit viņam klēpī.

Varat mēģināt pielāgot šo pozu, ja esat daudz garāks, vispirms tupot. Tomēr jūsu vīrieša dzimumloceklim būs jānorāda vairāk uz leju, kas var izraisīt viņa suspensīvās saites traumu.

8. Sānu segls

Pēdējā dzimuma pozīcija šajā sarakstā ir pārsteidzoši maldinoša. Kad jūsu vīrietis atrodas uz gultas malas ar kājām, kas karājas pār sāniem. Jūs nogulēsit virs viņa dzimumlocekļa un nolaidīsit viņu starp kājām un pēdām uz grīdas gultas priekšā. Ar rokām, kas balstās uz viņa augšstilbiem, jūs sevi pacelsit un nolaidīsit. Viņš var palīdzēt ar rokām uz jūsu dibena. Esiet piesardzīgs, protams, neizdarot pārāk lielu spiedienu uz viņa augšstilbiem!

Vai seksuāla nodarbināšana ir bīstama?

Sekss var nebūt bīstams, taču, izmēģinot kādu no šīm pozīcijām, jums jāievēro piesardzība. Dažās seksuālās pozās jūsu vīrietis atbalstīs visu jūsu ķermeņa svaru vai arī jūs atbalstīsit sevi tādā veidā, kas jums nav pazīstams. Jūsu ķermenis darbojas kā svars, kas potenciāli var noslogot muskuļus, it īpaši, ja jūs neesat pieradis trenēties. Seksam nevajadzētu sāpināt .

Ziniet savas robežas un sāciet ar vieglākām seksa pozām, pirms pārejat uz tām, kuras ir attīstītākas. Visbeidzot, nespiediet nevienu pozu. Ja trūkst elastības, iespējams, ka konkrēta pozīcija nedarbosies. Vienkārši pārejiet pie nākamā.

Viena lieta, par kuru vēlēsities būt īpaši uzmanīgs, ir orgasms. Var būt grūti kontrolēt savu ķermeni un muskuļus, kad notiek kumelēšana, kas var novest pie tā, ka jūs nespējat atbalstīt sevi vai savu partneri. Izmantojot seksa vingrinājumus, kur esat paaugstināts, jūs varat apgāzties vai nokrist. Varētu būt noderīgi turēt spilvenus vai jogas paklāju zem vai ap jums. Vai arī varat vienkārši pārslēgties uz drošāku un ērtāku seksa pozu, kad ir gaidāms orgasms.

Ja jūs vēl neesat pietiekami gatavs seksuālai nodarbībai, varat izmēģināt 100 vai vairāk seksa pozīciju mūsu seksa pozīciju ceļvedis . Neuztraucieties, ja šīs seksa pozīcijas tiek sakārtotas pāris reizes. Galu galā bauda ir viss ceļojums!

Noskatieties šo: Blow Job Tutorial Video

Tas satur vairākas orālā seksa tehnikas, kas jūsu vīrietim piešķirs pilnu ķermeni, kratot orgasmus. Ja jūs interesē šo metožu apguve, lai jūsu vīrietis būtu atkarīgs no jums un dziļi veltīts jums, kā arī lai jūs daudz vairāk izklaidētos guļamistabā, iespējams, vēlēsities apskatīt videoklipu. To var noskatīties, noklikšķinot šeit .