Kā uzņemt cilvēku vannā

Vīrietis ar baltu dvieli ap vidukli un sēž vannas malā un lūkojas ūdenī.

Getty Images



Šie vīrišķīgie pirts pastiprinātāji jums ļaus pieslēgties mērcēšanai vannā

Ja neesat parasts pirtnieks, jūs nezināt, kas jums pietrūkst. Tīrīšana ir tikai viena no daudzajām priekšrocībām, ja iegremdējaties vannā. Nomierinoša uzsūkšanās atvieglos muskuļu nogurumu un palīdzēs mazgāt dienas stresu. Piecpadsmit līdz divdesmit minūtes relaksējošā karstā vannā ir viss, kas nepieciešams, lai uzlabotu asinsriti un pazeminātu asinsspiedienu. Tas var arī palīdzēt jums labāk gulēt, izvadīt toksīnus un atvieglot saaukstēšanās simptomus. Pievienojiet nedaudz sodas soda vai vienkāršos Epsom sāļus, lai aizsprostotu poras, un noņemiet atmirušās ādas šūnas vai jazz to ar šādiem vannas pastiprinātājiem. Galu galā, jūs esat pelnījuši nedaudz man laika.

Sāciet no sākuma ParādītLappuse 10.

Bernard Jensen sausas ādas suka

Bernard Jensen sausas ādas sukaBernards Jensens

Lai maksimāli izmantotu vannu, pirms nokļūšanas ūdenī izmēģiniet sausu suku. Sausā tīrīšana atbrīvo mirušās virsmas ādas šūnas, vienlaikus uzlabojot cirkulāciju. Pērciet vienu ar dabīgiem sariem un garu rokturi grūti pieejamām vietām. Birstiet ar garām apļveida kustībām, virzoties no kājām uz sirds pusi. Jūs nogādāsit orgānos svaigas skābekļa bagātinātas asinis un sagatavosiet limfātisko sistēmu toksīnu attīrīšanai.
12,00 USD vietnē BernardJensen.com





Parādīt3. lappuse 9.

Moltona brūna stiprinošā sudraba bērza termiskā muskuļu iemērcšana

Moltona brūna stiprinošā sudraba bērza termiskā muskuļu iemērcšanaMoltons Brauns

Izbēdziet no pilsētas džungļiem ar šo unikālo uzsūkšanos, kas atslābinās jūsu nogurušo ķermeni un kondicionēs ādu. Termiskie sāļi un pikanta ķimeņu eļļa sasildīs un atslābinās jūsu muskuļus, savukārt sudraba bērza uzmundrinošā smarža pamodina jūsu maņas. Atpūtieties, aizveriet acis, ieelpojiet lielo dabu un atdzīvojieties.
30,00 USD vietnē MoltonBrown.com



Parādīt4. lappuse 8.

Dr Teal pirms un pēc treniņa

Dr Teal pirms un pēc treniņaDr Teal's

Ļaujot muskuļiem atgūties pēc grūta treniņa, liela nozīme ir ķermeņa uzturēšanai maksimālā sniegumā. Epsoma sāļi un laba uzsūkšanās var palīdzēt atbrīvoties no pienskābes uzkrāšanās muskuļos un atvieglot stīvumu. Dr Teal’s apvieno tīru Epsoma sāli un mentolu - abi pazīstami ar sāpju un sāpju mazināšanu -, lai dubultā komandā strādātu pārslogoti muskuļi. Esiet dāsns un ielejiet vismaz divas tases zem tekoša ūdens. .
10,46 ASV dolāri vietnē Amazon.com

Parādīt5. lpp Šādi jūs varat nostāties pret AAPI naiduKarjera un nauda Šādi jūs varat nostāties pret AAPI naiduLasīt vairāk Ideāls sejas matu stils katram sejas tipamMati - ideāls sejas matu stils katram sejas tipamLasīt vairāk Viss, kas jums jāzina, lai viedās likmes liktu iecienītākajām komandāmNauda viss, kas jums jāzina, lai iecienītās komandās liktu viedus likmesLasīt vairāk7.

Jack Black Turbo ķermeņa bārs

Jack Black Turbo ķermeņa bārsDžeks Bleks

Jūs varētu arī salapot, kamēr jūs iemērcat ar šo dziļa tīrīšanas joslu no Jack Black. Dabiskā lavas klints maigi nogriež atmirušās ādas šūnas, savukārt Murumuru un Šī sviests atstāj jūsu ādu gludu un veselīgu. Dabīgais zilais lotoss un ginkgo biloba papildina relaksāciju un stimulē jūsu maņas.
15,00 USD vietnē Amazon.com



Parādīt6. lpp 6.

AUGU aptiekārs - SUPER SOAK organiskās ārstnieciskās vannas

AUGU aptiekārs - SUPER SOAK organiskās ārstnieciskās vannasAugu aptiekārs

Augu aptieku zirglietas attīra jūras sāli, lai mazinātu sāpošos muskuļus un aizliktos degunus. Šajā bioloģiskajā receptē ir arī detoksikācijas soda un dzeltenās sinepju sēklas. Organiskās sinepes ievelk siltumu, veicinot palielinātu cirkulāciju un palīdzot atbrīvoties no sāpīgas pienskābes uzkrāšanās muskuļos. Eikalipta eļļa nodrošina lielāku sāpju mazināšanu. Tas arī atver jūsu deguna blakusdobumus, lai notīrītu aizliktu degunu.
$ 28.00 vietnē PlantBrooklyn.com

Parādīt7. lappuse 5.

Sulīga lielā zilā vannas bumba

Sulīga lielā zilā vannas bumbaSulīgs

Cepamā soda un citronskābe mīkstina ūdeni, bet lavanda atslābina prātu. Vienkārši pielej siltu ūdeni un vēro, kā tas puto. Sāls izvada toksīnus un jūras aļģu apstākļus un nomierina jūsu ādu. Šīs labās vannas istabas bumbas ir pildītas ar minerālvielām un ēteriskajām eļļām. Sēdies, atpūties un apmaldies jūrā.
6,50 ASV dolāri vietnē LushUSA.com

Parādīt8. lpp Kosmosā apstiprinātas treniņu metodes, kas jūsu fitnesa režīmu aizvedīs jaunā augstumāTreniņu telpā apstiprinātas treniņu metodes, kas jūsu fitnesa režīmu aizvedīs uz jaunām virsotnēmLasīt vairāk Šādi jūs varat nostāties pret AAPI naiduKarjera un nauda Šādi jūs varat nostāties pret AAPI naiduLasīt vairāk Paaugstiniet savu produktivitāti, izmantojot šos zinātnes atbalstītos vingrinājumu hackusTreniņš palielina jūsu produktivitāti, izmantojot šos zinātnes atbalstītos vingrinājumu hackusLasīt vairākČetri.

Burbuļa kungs

Burbuļa kungsBurbuļa kungs

Atcerieties, kad mazgāšanās vannā bija tikai laba, tīra izklaide? Burbuļa kungs jūs atgriežas laimīgākos laikos ar savu burbuļveida gumijas smaržu un lieliem, ilgstošiem burbuļiem. Šī visvairāk pārdotā jautrā formula ir bijusi vairāk nekā piecdesmit gadus - un joprojām neatstās gredzenu ap vannu.
12,95 ASV dolāri vietnē Amazon.com



Parādīt9. lpp 3.

dōTERRA

dōTERRAdōTERRA

Ēteriskās eļļas ir iekļautas tik daudzās dabiskajās ziepēs, skrubjos un mitrinātājos. Kāpēc neizmantot to ārstnieciskās īpašības, dodoties tieši pie avota? Izvēlieties ēterisko eļļu, lai nomierinātu, stimulētu vai nomierinātu maņas. Ievietojiet dažus pilienus difuzorā vai pievienojiet to tieši vannai.
Uzziniet vairāk vietnē Doterra.com

Parādīt10. lpp divi.

Aveeno nomierinoša vannas procedūra

Aveeno nomierinoša vannas procedūraAveeno

Ja kādreiz esat guvis izsitumus no indes efejas vai ozola, jūs, iespējams, jau esat iepazinies ar Aveeno nomierinošo vannas ārstēšanu. Koloidālās auzu pārslas ir burvju sastāvdaļa, kas nomierina sausu, niezošu un kairinātu ādu. Ja jums ir kļūdas kodumi, saules apdegumi vai nātrene no pārtikas alerģijas, iemetiet šo pulveri vannā un iemērciet pienainā ūdenī.
6,19 ASV dolāri vietnē Amazon.com

Parādīt11. lpp 7 pacelšanas kļūdas, visticamāk, jūs ievainosTreniņš 7 pacelšanas kļūdas, visticamāk, jūs ievainosLasīt vairāk Šādi jūs varat nostāties pret AAPI naiduKarjera un nauda Šādi jūs varat nostāties pret AAPI naiduLasīt vairāk Plaušas ir pelnījušas vietu jūsu ikdienas treniņā, cik ātri vien iespējamsTreniņš Plaušas ir pelnījušas vietu jūsu ikdienas treniņā, cik ātri vien iespējamsLasīt vairāk 1.

Raiba + dzīves / pēc / džinsa ‘Woodsmoke’ svece

Raiba + dzīves / pēc / džinsa ‘Woodsmoke’ sveceRaiba + dzīve / pēc / džinsa

Nekas neizņem aukstumu no kauliem kā karstu vannu. Izslēdziet gaismas, piepildiet vannu un iededziet šo sveci. To veido vīrišķīgi smaržojošas notis, piemēram, dūmi, asins apelsīns, sandalkoks un kļava. Ja laiks ir īpaši neapstrādāts un šķebinošs, šis dūmakainais, siltais aromāts ar salduma nokrāsu lieliski papildina ilgu karstu mērcēšanu.
58,00 USD vietnē TheMotley.com