Kā katru reizi orgasms - sievietēm

Nekas nešķiet brīnišķīgāks par orgasma baudīšanu. Tāpēc es izveidoju šo Orgasma rokasgrāmatu, jo uzskatu, ka katrai meitenei jāiemācās piedzīvot intensīvus orgasmus neatkarīgi no tā, vai tie ir klitora vai vagināli orgasmi, divu veidu orgasmi, par kuriem sievietes parasti ziņo, ka viņiem ir [1]. Un neatkarīgi no tā, vai jūs esat viens vai kopā ar savu vīrieti. Ienāksim iekšā ...



Ko jūs uzzināsit orgasma rokasgrāmatā

Šī lapa, kuru jūs šobrīd lasāt, ir tikai detalizētās Orgasma rokasgrāmatas pirmā nodaļa. Tas sniegs jums pamata pārskatu par to, kā sevi padarīt spēcīgu, tāpēc, ja jūs šobrīd cenšaties sasniegt orgasmu vienatnē vai kopā ar savu vīrieti, tad tas jums parādīs, kā sasniegt kulmināciju un sākt baudīt savu ķermeni daudz vairāk.

Podcast: piepūles orgasmi

Ja jūs šobrīd cenšaties sasniegt orgasmu, iespējams, vēlēsities noklausīties šo apraidi, kur es iemācu jums, kā viegli un bieži orgasms. Jūs atklāsit vienkāršas stratēģijas, kas padarīs orgasma sasniegšanu (un vairāku orgasmu baudīšanu!) Brīzi.
Klausieties vairāk Bad Girls Bible podcast epizožu šeit



Pirms iemācīt jums vienkāršus risinājumus, lai padarītu orgasmu daudz vieglāku, es tikai vēlos sniegt jums īsu pārskatu par katru nodaļu gadījumā, ja vēlaties tieši pāriet uz konkrētu tēmu, kurai jums nepieciešama palīdzība:



Masturbācijas paņēmieni, kas koncentrējas uz jūsu klitu - Orgasma iemācīšanās, izmantojot masturbāciju, ir pirmais solis uz seksuālās svētlaimes dzīvi. Ilustrācijas, kas demonstrē šīs klitora masturbācijas metodes, precīzi parādīs, kā noberzt, nospiest, uzsitiens un stimulēt klitoru, lai jūsu ķermenis nonāktu pilnīgas ekstāzes stāvoklī. Šeit lasiet nodaļu par masturbācijas paņēmieniem.

Mani visspēcīgākie seksa triki un padomi nav šajā vietnē. Ja vēlaties tiem piekļūt un dot savam vīrietim aizkulišu, purngalu kāršanu, kliedzošus orgasmus, kas viņu sagādās seksuālai apsēstībai ar jums, tad šīs slepenās seksa metodes varat iemācīties mans privātais un diskrētais biļetens. Jūs uzzināsit arī 5 bīstamās kļūdas, kas sabojās jūsu seksuālo dzīvi un attiecības. Iegūstiet to šeit.

Masturbācijas paņēmieni, kas koncentrējas uz iespiešanos - Kad esat prasmīgi iepriecināt sevi ar savu šķību, ir pienācis laiks koncentrēties uz iespiešanos. Šajā nodaļā esošie ilustrācijas un pakāpeniskās vadlīnijas parādīs tieši to, kas jādara, lai kulmināciju panāktu no pirkstiem. Šeit iemācieties visērtāko veidu, kā sevi parādīt.

G vietas atrašana un iepriecināšana - Dažiem G Spot ir nenotverams. Citiem viņi to var atrast, bet viņiem nav ne jausmas, ko darīt, lai būtu G Spot orgasmi. Šī rokasgrāmata parādīs, kā. Šeit varat uzzināt, kā atrast savu G Spot.

Kā padarīt sevi strūklaku - Gandrīz visas sievietes var izšļakstīties. Tomēr ļoti nedaudzi to ir pieredzējuši. Ja vēlaties sasniegt sieviešu ejakulācijas orgasmisko aizraušanos, iespējams, vēlēsities apskatiet šo detalizēto, ilustrēto ceļvedi.

Kā lietot vibratoru acs popping orgasmiem - Vibratora izmantošana ir ļoti apmierinošs veids, kā pievienot vēl vienu patīkamu dimensiju gan masturbācijai, gan seksam. Ja vēlaties uzzināt, kā gūt maksimālu labumu no vibratora, jums tas jādara izlasiet vibratora rokasgrāmatu.

Dildo lietošana pareizajā veidā - Ja jūsu vīrietis nav pieejams, tad dildo lietošana var būt viņam plaša alternatīva. Bet ne mirkli nedomājiet, ka dildo lietošana ir tikai kustība uz priekšu un atpakaļ. Jūs varat darīt vēl daudz vairāk ar savu. Uzziniet šeit.

Kā jūs varat palielināt klitora stimulāciju seksa laikā, lai iegūtu vairāk orgasmu - Ja parasti orgasmu izraisa klitora stimulācija seksa laikā, tad jums jāizlasa šī nodaļa. Tas iemācīs jums visas iespējamās berzes, slīpēšanas, presēšanas un glāstīšanas variācijas, lai jūsu vīrietis sniegtu jums perfektu klitora stimulāciju dūri savelkot, sasprindzinot kaklu, kliedzot orgasmus. Iepazīstieties ar klitora stimulācijas rokasgrāmatu šeit.

Kā katru reizi piedzīvot maksts orgasmus - Daudzas sievietes cīnās, ja runa ir par maksts orgasmiem. Tāpēc es saliku šī rokasgrāmata lai precīzi parādītu, kā piedzīvot intensīvas vaginālas orgasmas.

Ja jums jau ir viegli orgasmu seksa un masturbācijas laikā un jūs vienkārši vēlaties iemācīties dažas jaunas tehnikas, tad mans padoms ir izlasīt iepriekš minētās nodaļas, kas izklausās visaizraujošāk un jautrāk. Tomēr, ja jūs šobrīd cenšaties sasniegt orgasmu vai vēlaties iemācīties viegli un uzticami sevi padarīt orgasmu gan atsevišķi, gan kopā ar savu vīrieti, tad turpiniet lasīt.

Jūsu anatomija

Zemāk redzamās ilustrācijas norāda visas galvenās jūsu anatomijas daļas, kurām jums jāpievērš uzmanība seksa laikā un masturbējot. Pievērsiet īpašu uzmanību jutīgākajām zonām; tas ietver klitoru, G Spot un A Spot. Šīs trīs jomas ir tas, kur jūs gūsit vislielāko prieku.Pārliecinieties, ka masturbējot, rūpīgi izpētiet sevi, jo dažas sievietes dievina citu zonu stimulēšanu, piemēram, labiajām vai pat ap jūsu anālo atveri.Ja vēlaties precīzāku un padziļinātu savas anatomijas sadalījumu, tad to atradīsi šeitkur šajās diagrammās es iedziļināšos daudz sīkāk par katru apgabalu.

Veikt viktorīnu: Vai es dodu labus (vai BAD) trieciena darbus?

Noklikšķiniet šeit, lai tūlīt aizpildītu mūsu ātro (un šokējoši precīzo) “Blow Job Skills” viktorīnu un uzzinātu, vai viņš patiešām izbauda jūsu trieciena darbus…

Kā viegli padarīt sevi par orgasmu

Orgasma iegūšana nozīmē visu, lai justos apmierināti ar sevi un ļautos aiziet. Vispirms to izdarīt vienatnē būs daudz vieglāk nekā to darīt kopā ar savu vīrieti. Tāpēc es iesaku aizmirst par viņu, līdz jūs pats varat ticami masturbēt līdz orgasmam. Kad vienatnē varat orgasmu gūt, tad iesaistieties tajā.

Lēni veidot - Jūs nevarat steigties par orgasmiem. Viena lieta, ko es ļoti iesaku, mācoties orgasmu, ir tā, ka jūs lēnām (ļoti lēnām) veidojat to. Domājiet par to kā priekšspēli. Sāciet ar garu dušu vai burbuļvannu. Pārliecinieties, lai mazgātu visur, lai justos svaiga un tīra. Nosusiniet sevi un pēc tam, kad esat gatavs, ieslīdiet gultā un pēc tam izslēdziet gaismu.

Pirms sākat darbu, galvenais ir pārliecināties, ka jūtaties karsts, seksīgs un ērti. Tātad, ja jūs justos seksīgāk, valkājot apakšveļu, tad valkājiet to. Ja maigas pidžamas ir jūsu lieta, tad uzvelciet tās. Bet, ja jūs jūtaties daudz seksīgāks un brīvāks, kad esat pilnīgi kails, tad nemaz nevalkājiet neko. Atcerieties, ka orgasma sajūta ir saistīta tikai ar jums, tāpēc dariet to, kas jums liek justies vislabāk.

Faktiskais orgasms - Vispirms veltiet laiku, glāstot ķermeni ar rokām. Centieties koncentrēties uz jomām, kuras vislabāk jūtas stimulētas. Tad, kad esat gatavs nodot prieku nākamajā līmenī, nolaidiet roku (-es) maksts virzienā. Tieši virs maksts klitors, kas ir visjutīgākais plankums maksts ārpusē, ir cieši saistīts ar uzbudinājumu [2] un ir jūsu prieka galvenā sastāvdaļa [3]. Tas jūtas kā mazs, jūtīgs ādas “gabals”, un to ir vieglāk atrast, kad esat uzmundrināts.

Sekss ne vienmēr stimulē klitoru, it īpaši, ja klitors ir mazāks vai atrodas tālāk no maksts [4], tāpēc jūs varētu domāt, ka jūs neesat spējuši orgasmu. Bet vismaz viens pētījums liecina, ka, uzzinot vairāk par klitoru, masturbācijas laikā sieviete var vieglāk orgasma stāvoklī [5] un tiklīdz jūs zināt, kā viegli orgasmu masturbācijas laikā, mēs ticam, ka seksa laikā tas var kļūt vieglāk.

Es iesaku lielākajai daļai sieviešu koncentrēties uz šo zonu, kad viņi pirmo reizi sāk izdomāt, kā orgasmu, vienlaikus pievēršot arī uzmanību labiajām, kas ir ādas krokas abpus maksts pusei no ārpuses. Stimulējot savu klitu, jūs atradīsit, ka jūs varat gūt vislielāko prieku, berzējot to no pozīcijas “pulksten 1”, ja iedomājāties, ka tas ir pulkstenis. Pozīcija “pulksten viens” ir jūsu klitora augšējais kreisais laukums, tāpēc to ir visvieglāk stimulēt ar kreiso roku. Eksperimentējiet ar dažādiem spiedieniem, lai redzētu to, kas jums patīk visvairāk.

Tad tas ir tikai gadījums, kad jūs nepārtraukti stimulējat savu klitu, vienlaikus koncentrējoties tikai uz visbaudzīgākajiem berzes, presēšanas un glāstīšanas veidiem. Kā jūs to darāt, spiediens un intensitāte pieaugs un pieaugs līdz maksimālajam līmenim, līdz jūs orgasms.

Ja jūs nekad iepriekš neesat izdarījis orgasmu, jums būs jāveic daudz eksperimentu, lai redzētu, kas jums šķiet vislabākais, kas vienmēr ir jautri. Par laimi, jūs atradīsit enciklopēdiju par paņēmieniem, kurus varat izmantot dažādās Orgasma rokasgrāmatas nodaļās (Šeit varat apskatīt nodaļu sarakstu).

Ja jūs šobrīd cenšaties iejusties seksā, tad, iespējams, vēlēsities izlasīt padziļinātu informāciju rokasgrāmata par to, kā palielināt savu dzimumtieksmi.

Es nevaru orgasmu! Lūdzu, palīdziet!!!!

Iepriekšējos punktos es liku orgasma izjust ļoti vienkāršu. Bet dažām sievietēm kulminācija un orgasma sasniegšana nav tik vienkārša. Redzi, lai padarītu sevi orgasmu, ir būtiska garīga sastāvdaļa.

Daudzām sievietēm var būt garīgi šķēršļi vai bloķējumi, kas var neļaut jums pilnībā atpūsties un atlaisties, kas padara kulmināciju un orgasmu grūtu, un dažreiz pat neiespējamu. Pārvarot šīs problēmas, daudz un daudz vieglāk būs sasniegt orgasmu. Šie ir garīgie šķēršļi, par kuriem es runāju:

Stress - Stress ir acīmredzams. Protams, būs grūti uzmundrināties un justies seksuāli, ja jūtat stresu par darbu, bērniem vai citām nopietnām problēmām [6]. Bet fiziskas un emocionālas tuvības trūkums var likt jums justies stresam nākamajā dienā, briesmīgajam Catch-22!

Risinājums - Stress ir dabiska dzīves sastāvdaļa, no kuras mēs bieži nevaram izvairīties. Tomēr, ja katra jūsu dzīves diena ir neticami saspringta, iespējams, jums ir jāatsper solis atpakaļ, jāpārvērtē un jāatrod laiks, lai meditētu vai vingrotos, vai arī vienkārši vajadzētu kādu “man laiku”, lai jūs varētu nolemt.

Turklāt pētījumi liecina, ka sekss mazina stresu nākamajā dienā… un, ja nākamajā dienā esi mazāk stresa, tad, visticamāk, nodarbojies ar seksu [7]… Tas ir tikumīgs cikls! Tātad sekss patiesībā var darboties kā stresa samazināšanas vingrinājums jums un jūsu vīrietim, savukārt atvieglojot orgasmu.

Uzsverot rezultātu - Smieklīga lieta notiek, kad jūs uzsveraties no mēģinājuma izjust orgasmu ... pētījumi liecina, ka stresa izjūta par orgasma sasniegšanu korelē ar grūtībām sasniegt orgasmu un liek arī ilgāk rīkoties [8]. Citiem vārdiem sakot, jūs varat kļūt tik noraizējies un noraizējies par to, vai jūs izmantojat pareizo paņēmienu, lai orgasms, ka jūs pārtraucat koncentrēties uz to, kas jūtas patīkami un patīkami.

Risinājums - Lai arī tas izklausās pretrunīgi intuitīvi, jums jāpārtrauc koncentrēties uz orgasma baudīšanu katru reizi, kad masturbējat vai nodarbojaties ar seksu. Tā vietā jums ir jākoncentrējas uz to, kas jūtas visvairāk patīkami. Tāpēc eksperimentējiet ar dažādām metodēm un pozīcijām, lai redzētu to, kas jums patīk visvairāk. To darot, jūs pamanīsit, ka jūs dabiski kļūstat tuvāk un tuvāk orgasmam.

Jūt spiedienu izpildīt - Jūtams, ka jums ir “jāuzstājas” sava vīrieša labā vai tas, ka viņš jūs vēro un tiesās jūs seksa laikā, var jūs nomierināt. Tas galu galā padara daudz grūtāku atlaišanu un orgasmu.

Risinājums - Runā ar savu vīrieti. Paziņojiet viņam, kas jums nepieciešams, lai seksa laikā justos ērti un atviegloti. Kad jūs sarunājaties ar viņu, jums pat var šķist, ka viņš izjūt tādu pašu spiedienu, kā rīkoties jūsu labā.

Tas ir smieklīgi, puiši bieži izjūt tikpat lielu, ja pat ne lielāku spiedienu uzstāties seksa laikā. Viņi uztraucas par sava dzimumlocekļa izmēru, saglabājot erekciju, novērš priekšlaicīgu ejakulāciju, pārliecinoties, ka jums ir labs laiks, neatkarīgi no tā, vai jums patīk viņu ķermenis un vairāk.

Bieži vien jums šķitīs, ka jūsu puisis tik ļoti uztraucas par sevi, ka viņš pat nav tik ļoti koncentrējies uz to, kā jūs “veicaties”.

Dažu spiedienu viņš var noņemt, mācoties ko vīrietis var darīt, lai sieviete sajustu orgasmu tāpēc viņš var būt vairāk iesaistīts.

Pārliecība par ķermeni - Ja nejūtas ērti ar savu ķermeni, jūs varat justies apzināti un ārpus brīža, kas acīmredzami apgrūtina justies seksīgi.

Risinājums - Sniegt jums padomus par to, kā padarīt savu ķermeni ērtāku, ir grūti, bet es varu teikt, ka tad, kad jūs sākat pieņemt sevi par to, kas esat, jūs pamanīsit sevi kļūt mazāk pašapzinīgu un pamanīsit, ka orgasmu kļūst vieglāk sasniegt.

Seksuāls kauns - Ja jums ir bijusi negatīva seksuāla pieredze pagātnē vai arī jums tika likts domāt, ka seksuālas jūtas un vēlmes ir nepareizas, iespējams, jums ir darīšana ar seksuālu kaunu. Šis seksuālais kauns var ietekmēt jūsu prātu, neļaujot jums pilnībā ļauties orgasmam [9].

Risinājums - Cīņa pret seksuālo kaunu var būt tikpat vienkārša kā to pamanīt, kad tas rodas, un pēc tam apzināti pateikt sev, ka sajūta, kas jums ir (seksuālā kauna sajūta), ir kaut kas, kas jāignorē. Tomēr dažreiz seksuālais kauns nonāk daudz dziļāk, un jums būs jārunā ar licencētu konsultantu vai terapeitu, lai palīdzētu jums no tā atbrīvoties.

Nezināt savu ķermeni - Zinot savu ķermeni, uz ko tas reaģē un kas jūtas labi, ir ļoti svarīgi iemācīties padarīt sevi orgasmu. Kad esat zinājis pareizās pogas, kuras jānospiež, lai sevi pamudinātu un ieslēgtu, jūs atradīsit, ka orgasma baudīšana ir ļoti vienkārša.

Risinājums - Eksperiments. Lai uzzinātu, kas jūsu ķermenim patīk vislabāk, jums jāeksperimentē un jāizmēģina jaunas lietas, lai redzētu, uz ko jūsu ķermenis reaģē. Varbūt jūs to atradīsit krūtsgala stimulācija, anālā masturbācija, pakļāvība vai klimata noteiktā veidā maiga suku tīrīšana ātri noved pie malas.

Ja jūs spēsit pārvarēt iepriekš minētos garīgos bloķējumus, jūs atradīsit orgasma sasniegšanu tālu, daudz vieglāk.

Orgasma palīglīdzekļi

Lai sajustu orgasmu, jums vienkārši nav jālieto rokas. Un jūs varat darīt daudzas lietas, lai uzlabotu savu pieredzi.

Vibratori

Ir plašs dažādu vibratoru klāsts, kurus varat izmantot, lai palīdzētu sevi novest pie orgasma. Ja jums pašlaik ir daudz problēmu sasniegt orgasmu, izmantojot tikai pirkstus, tad jums vajadzētu padomāt par vibratora izmantošanu. Ir pierādīts, ka arī vibratora lietotājiem ir labāka seksuālā funkcija nekā nelietotājiem [10], tāpēc paturiet to prātā, ja atrodaties pie žoga par tā iegādi.

Šis padziļinātais vibratora lietošanas ceļvedis intensīvu orgasmu laikā iemācīs jums dažādas un ļoti jautras tehnikas, kuras varat izmantot ar savu vibratoru, lai iegūtu muskuļus spazmējošus, acis ritinošus orgasmus.

Dildo

Ja jūs dievinat iespiešanos, un tas palīdz jums tuvināties orgasmam, tad jums noteikti jāapsver dildo lietošana, mēģinot padarīt sevi par orgasmu. Tāpat kā ar vibratoriem, tie ir visu formu un izmēru, tāpēc jūs varat atrast tādu, kas skar visas pareizās vietas.

Izlasiet detalizēto Dildo rokasgrāmatu šeitiemācīties dažādas metodes, kuras varat izmantot kopā ar dildo, lai piedzīvotu intensīvas orgasmas.

Fantāzija

Fantāzija izklausās pēc diezgan vispārīgas tēmas, jo jums var būt ļoti daudz fantāziju. Neatkarīgi no tā, kādi viņi ir, jums būs daudz vieglāk orgasmu saņemt, ja ļaujaties viņiem. Tātad, ja ir kāds aktieris vai slavena persona, kuru jūs dievinat, mēģiniet noskatīties viņa videoklipu, kamēr jūs masturbējat sevi. Varat arī klausīties viņa ierakstu vai pat dziesmu. Ja ir kāds labs erotikas fragments, kas liek jums iet, tad izlasiet to.

Dažādiem cilvēkiem ir dažādas fantāzijas, kas ir pilnīgi normāli. Mēģiniet ļauties sev masturbējot. Jūs redzēsit, ka, to darot, ir daudz vieglāk nokļūt orgasmā.

Ko tagad?

Šī orgasma ceļveža pirmā nodaļa palīdzēs jums sākt ceļojumu uz vairāk orgasmu vienatnē un kopā ar savu vīrieti.

Bet kā ar specifiskām metodēm?

Es priecājos, ka jautājāt! Lai iemācītos īpašus paņēmienus masturbēt ar, apskatiet šo rokasgrāmatu kas koncentrējas uz jūsu clit un šī rokasgrāmata kas koncentrējas uz sevis aptaustīšanu un iespiešanos.

Ja vēlaties uzzināt, kā seksa laikā vairāk orgazēties ar savu vīrieti, tad pārbaudiet šī rokasgrāmata par klitora stimulāciju seksa laikā un šī par maksts orgasmiem seksa laikā. Lai būtu ērti uzziņām, šeit ir visas orgasma rokasgrāmatas nodaļas:

1. nodaļa - Ievads un pārskats par to, kā orgasms (jūs šobrīd lasāt šo nodaļu)

2. nodaļa - Klitora masturbācijas metodes

3. nodaļa - Pirksts uz orgasmu

4. nodaļa - G vietas atrašana

5. nodaļa - Kā Squirt Like Pornstar

6. nodaļa - Izmantojot vibratoru vienatnē un seksa laikā, vairāk orgasmu

7. nodaļa - Padomi, kā sasniegt kulmināciju ar savu dildo

8. nodaļa - Kā palielināt klitora stimulāciju seksa laikā ar savu vīrieti

9. nodaļa - Maksts orgasmu un visa ķermeņa svētlaimes noslēpums

Noskatieties šo: Blow Job Tutorial Video

Tas satur vairākas orālā seksa tehnikas, kas jūsu vīrietim piešķirs pilnu ķermeni, kratot orgasmus. Ja jūs interesē šo metožu apguve, lai jūsu vīrietis būtu atkarīgs no jums un dziļi veltīts jums, kā arī lai jūs daudz vairāk izklaidētos guļamistabā, iespējams, vēlēsities apskatīt videoklipu. To var noskatīties, noklikšķinot šeit.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |