Kā padarīt jūsu krūtis lielākas par perfektu figūru!

Jebkura meitene, kas lasīja Judy Blume grāmatu, Vai tu esi Dievs? Tas esmu es, Margaret, atceras krūšu vingrinājumu, kas paredzēts, lai jūsu krūtis būtu lielākas. Priekā tika skandēts: “Man ir, man ir, man jāpalielina sava krūtis.” Džūdija Blūma vietnē HuffPost Live atzīst, ka šis konkrētais vingrinājums nedarbojas.



Sānu piezīme: Es saliku šis padziļinātais novērtējums tas atklās, cik labi tu dod orālo seksu un apmierini savu vīrieti. Tas var atklāt dažas nepatīkamas patiesības, vai arī jūs varat atklāt, ka jūs jau esat karaliene, sniedzot trieciena darbus. Noklikšķiniet šeit, lai tūlīt aizpildītu manu ātro (un šokējoši precīzo) “Blow Job Skills” viktorīnu un uzzini, cik labas ir tavas trieciena darba prasmes ...



Bet viņa veica pirmsskolas vecuma meiteņu pārliecību, ka ir vēlams būt lielām krūtīm. Ņemiet vērā, ka pirmsskolas vecuma meitenēm jāgaida līdz pubertātes brīdim, lai noteiktu, vai viņas vēlas lielākas krūtis. Viņu krūtis pašas par sevi var izaugt lielas.



Dažas sievietes dabiski apdāvina ar lielām krūtīm, un daudzas sievietes nav tik labi dabiski apveltītas. Ja jums ir mazākas krūtis, jums par to nevajadzētu uztraukties. Arī viņi ir patiešām pievilcīgi.

Tomēr, ja tas, ko jūs patiešām vēlaties, ir lielākas krūtis un jūs nevēlaties iegūt darbu ar krūtīm, bet domājat, kā padarīt krūtis lielākas, varat izmēģināt dažas dabiskas metodes, lai krūtis būtu lielākas.

Vingrinājums

Lai arī Džūdija Blūma vingrinājums nepalīdzēja palielināt krūšu izmēru, ir daži vingrinājumi, kuru dēļ krūtis izskatās mīkstākas, un iecirtīgs ir labs.

Mani visspēcīgākie seksa triki un padomi nav šajā vietnē. Ja vēlaties tiem piekļūt un dot savam vīrietim aizkulišu, purngalu kāršanu, kliedzošus orgasmus, kas viņu sagādās seksuālai apsēstībai ar jums, tad šīs slepenās seksa metodes varat iemācīties mans privātais un diskrētais biļetens. Jūs uzzināsit arī 5 bīstamās kļūdas, kas sabojās jūsu seksuālo dzīvi un attiecības. Iegūstiet to šeit.

  1. Iegūstiet divus trīs līdz piecu mārciņu hanteles.
  2. Turiet vienu katrā rokā.
  3. Stāviet ar vienu kāju otras priekšā.
  4. Nedaudz salieciet ceļus.
  5. Turiet hanteles plecu augstumā ar plaukstām uz priekšu.
  6. Ielieciet labo dūri sev priekšā un nedaudz pa kreisi, lai jūsu roka būtu vienā līmenī ar jūsu krūtīm.
  7. Pagriežot roku, pagrieziet plaukstu uz leju.
  8. Novietojiet roku atpakaļ sākuma stāvoklī.
  9. Atkārtojiet kustību ar kreiso roku.
  10. Tas ir viens rep. Veiciet divus līdz trīs 12 atkārtojumu komplektus.
  11. Veiciet šo vingrinājumu trīs vai četras reizes nedēļā.

Tas ir vēl viens:

  1. Iegūstiet divus trīs līdz piecu mārciņu hanteles.
  2. Apgulieties uz paklāja vai sēdiet ar vingrošanas bumbu aiz muguras lejasdaļas.
  3. Saliec ceļus.
  4. Novietojiet kājas līdzenu uz grīdas.
  5. Katrā rokā turiet hanteli.
  6. Turiet rokas uz sāniem, plaukstas vērstas uz augšu.
  7. Paceliet svarus taisni virs krūtīm, apvienojot svarus.
  8. Izvelciet rokas atpakaļ.
  9. Tas ir viens rep. Veiciet divus līdz trīs 12 atkārtojumu komplektus.
  10. Veiciet šo vingrinājumu trīs vai četras reizes nedēļā.

Arī vingrinājums var jums palīdzēt tikt pāri salauztai sirdij!

Lietojiet augu piedevas

Vairāki augu piedevas nostiprina jūsu krūtis un palielina jūsu krūtis. Prasības attiecībā uz viņiem visiem tomēr ir vispārīgas. Tie nav zinātniski pierādīti. Viņu apgalvojumi ir balstīti uz anekdotiskiem pierādījumiem par to, kā padarīt jūsu krūtis lielākas.

Tālāk norādītajiem ārstniecības augiem, ko sievietes lieto, lai palielinātu savu krūšu izmēru, nav dokumentētu negatīvu blakusparādību. Patiesībā tie var izraisīt dažas pozitīvas blakusparādības, piemēram, samazinātu PMS simptomu, paaugstinātu dzimumtieksmi, labāku garastāvokli, uzlabotu ādu, mirdzošākus matus un stiprākus nagus.

Zāģēja palmetto: Sievietes to izmanto, lai palielinātu krūšu izmēru un kā afrodiziaks.
Dong quai: Sievietes to izmanto PMS simptomu un menstruālā krampju gadījumos. Tas ietekmē estrogēnu un varētu palīdzēt palielināt krūtis.
Savvaļas jamss: Savvaļas jamss tiek izmantots estrogēna terapijas vietā. Tas palīdz ar maksts sausumu, menstruāciju krampjiem un PMS simptomiem. Tas var arī palielināt dzimumtieksmi un krūšu izmēru.
Damiana: Šo augu galvenokārt izmanto kā afrodiziaku un dzimumtieksmes palielināšanai. Sievietes to lieto, lai uzlabotu piena dziedzeru attīstību.
Pasiflora: To lieto, lai palīdzētu ar bezmiegu, nervozitāti un nemieru - vairāk par seksuāla trauksme. Tas var arī mazināt menopauzes simptomus, un tas rada labsajūtu. Dažas sievietes to lieto, lai palīdzētu palielināt krūšu izmēru.
Svētīgs dadzis: Sievietes to izmanto mātes piena reklamēšanai un menstruālo sāpju mazināšanai. Dažas sievietes to lieto, lai palielinātu krūšu izmēru.
Sarkanās avenes: Sievietes to izmanto, lai veicinātu krūšu veselību, palīdzētu smagos periodos un atvieglotu dzemdību un dzemdību sāpes.
Senna: Šis ārstniecības augs galvenokārt lieto aizcietējumu ārstēšanai. Senna tiek izmantota, lai palielinātu citu augu efektivitāti.

Paņemiet tableti

Ja jums joprojām rodas jautājums, kā padarīt krūtis lielākas, padomājiet par to. Kontracepcijas tabletes dažkārt palielina jūsu krūtis. Cik daudz ir atkarīgs no jums un no lietojamā tablešu veida. Kontracepcijas tabletes satur estrogēnu un progestīnu, hormonus, kas var izraisīt krūts audu augšanu.

Parasti, jo lielāka hormonu deva tablešu veidā, jo lielāka ir jūsu krūšu lieluma palielināšanās. Tomēr, jo lielāka ir hormonu deva, jo lielāka ir svara palielināšanās un smērēšanās, garastāvokļa izmaiņu, nelabuma un galvassāpju iespējamība. Uzziniet vairāk par dzimstības kontroli vietnē šo ziņu.

Ēdiet pareizos ēdienus

Daži izplatīti pārtikas produkti, kurus varat viegli atrast, var padarīt jūsu krūtis lielākas. Mēģiniet šiem ēdieniem izmēģināt, vai pamanāt atšķirību.

Piens: Hormoni, kas atrodami pienā, var izraisīt krūšu lieluma palielināšanos. Govs piens piena ražošanai satur estrogēnu, progesteronu un prolaktīnu.
Sēklas: Sēklas, piemēram, linu sēklas, saulespuķu sēklas un ķirbju sēklas, pastiprina estrogēnu. Tas var ietekmēt jūsu krūšu izmēru. Jūs varat apkaisīt sēklas visiem pārtikas veidiem.
Rieksti: Rieksti, piemēram, indijas, zemesrieksti un valrieksti, satur taukus un olbaltumvielas, kas varētu jūsu krūtīm kļūt lielākām. Tā vietā, lai meklētu maisu kartupeļu čipsu, tā vietā satveriet sauju riekstu.
Jūras veltes: Dažos jūras produktu veidos, piemēram, garnelēs, gliemenēs un austeres, ir augsts mangāna līmenis. Tas palielina dzimumhormonus, un tas var palīdzēt audzēt krūšu audus. Tās var būt arī afrodiziaki.
Es esmu: Sojas satur hormonu fitoestrogēnus, kas var izraisīt krūšu augšanu. Soju var atrast sojas riekstu sviestā (parasti netālu no zemesriekstu sviesta pārtikas preču veikalā), burgeros bez gaļas, ātrās auzu pārslas (apskatiet sastāvdaļu sarakstu, lai redzētu, vai tā satur soju), sojas pienā un tofu.
Tofū: Tofu satur estrogēnu un tajā ir daudz olbaltumvielu. Mēģiniet aizstāt gaļu ar tofu, lai redzētu, vai pamanāt atšķirības krūšu lielumā.
Augļi: Lai novērstu testosterona pārprodukciju, kas var kavēt krūšu augšanu, ēdiet vairāk svaigu augļu.
Gaļa: Ēdiet liesās gaļas olbaltumvielas, ko tās satur. Olbaltumvielas var izraisīt lielāku krūtis.

Veikt viktorīnu: Vai es dodu labus (vai BAD) trieciena darbus?

Noklikšķiniet šeit, lai tūlīt aizpildītu mūsu ātro (un šokējoši precīzo) “Blow Job Skills” viktorīnu un uzzinātu, vai viņš patiešām izbauda jūsu trieciena darbus…

Ēd zaļo papaiju

Zaļā papaija, kas nav parasts ēdiens, ko varat atrast vietējā pārtikas preču veikalā, ir atrodama Āzijas tirgos. Zaļā papaija ir pazīstama, jo īpaši Ķīnā, kā veids, kā audzēt krūtis.

Papaija palīdz uzlabot krūšu attīstību, pateicoties tajā esošajiem fermentiem un barības vielām. Zaļā papaija vēl nav nogatavojusies, un tajā ir vislielākā enzīmu koncentrācija, kas nepieciešama, lai stimulētu estrogēnu un prolaktīnu, kas palīdz augt jūsu krūtīm.

Izbaudiet zaļo papaiju, pagatavojot to sulā vai pievienojot smoothie.

Jūs varat pagatavot zaļo papaijas pienu, nomizojot un pēc tam sagriežot zaļo papaiju kubiņos un ieliekot tos blenderī ar pusi tasītes piena (piena, sojas vai mandeļu) un ceturto daļu tases cukura vai citu saldinātāju, piemēram, medu vai agave. Ja vēlaties, varat pievienot arī riekstus.

Jūs varat pagatavot zaļo papaijas jogurtu, nomizojot un pēc tam sagriežot zaļo papaiju kubiņos un liekot tos blenderī, kas sajaukts ar tasi vienkāršā jogurta un 2 ēdamkarotes (vai pēc garšas) iebiezināta piena. Ja vēlaties, varat pievienot riekstus.

Ja jums nepatīk zaļās papaijas garša, zaļās papaijas pulveri varat iegādāties tiešsaistē. Varat to iemaisīt pienā vai sojas pienā, vai arī pievienot to smoothie.

Lietojiet krēmu uzlabošanas krēmus

Daudzi krēmu uzlabošanas krēmi nedarbojas, lai palielinātu jūsu krūtis, un ārsti regulāri saka, ka tie nedarbojas. Daži krēmu uzlabošanas krēmi jums varētu noderēt.

Meklējiet krēmus, kas satur ārstniecības augus, piemēram, zāģa palmetto vai dong quai. Krēmi darbojas no ārpuses, lai palielinātu estrogēna līmeni, kas varētu izraisīt krūšu augšanu.

Secinājums

Šajā rakstā sniegtie padomi var palīdzēt padarīt jūsu krūtis lielākas. Ņemiet vērā, ka neviena no šīm metodēm negarantē lielākas krūtis. Bet dažas sievietes ziņo par labiem iepriekšminēto metožu rezultātiem. Jūs varat arī izmantot push-up krūšturi un citu apakšveļu izskatās un jūtas seksīgi. Vairāk par to šeit.

Lai arī lielākas krūtis šķiet ideālas, daudziem vīriešiem patīk mazākas krūtis citas lietas. Pašakcepcija ir vissvarīgākā lieta. Tas ir tas, kas padara jūs pievilcīgāku nekā jebkas cits, ko jūs mēģināt.

Noskatieties šo: Blow Job Tutorial Video

Tas satur vairākas orālā seksa tehnikas, kas jūsu vīrietim piešķirs pilnu ķermeni, kratot orgasmus. Ja jūs interesē šo metožu apguve, lai jūsu vīrietis būtu atkarīgs no jums un dziļi veltīts jums, kā arī lai jūs daudz vairāk izklaidētos guļamistabā, iespējams, vēlēsities apskatīt videoklipu. To var noskatīties, noklikšķinot šeit.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |