Kā ilgāk pavadīt gultā

GettyImages



Porno zvaigžņu ceļvedis ilgākai gultā

Sekss ir jautri un jūtas labi, taču pret to nevajadzētu izturēties kā pret skrējienu līdz finišam. Mēs visi iesaistāmies tikšanās reizē, cerot uz neticamu finālu, taču tas nenozīmē, ka tam nav jāpaiet kādam laikam. Sekss, kas nāk un iet (tā sakot) pārāk ātri, viņai nav jautri un diezgan kaitinošs, un sekss, kas ir ātrs un neapmierinošs, iespējams, neatkārtosies. Tātad, jūs varētu domāt, vai ir kādi laika pārbaudīti veidi, kā aizkavēt ejakulāciju un ilgāk pavadīt gultā? Mēs priecājamies, ka jautājāt. Mēs nolēmām lūgt ekspertus, cilvēkus, kuriem ir jāatliek ejakulācija, lai dzīvotu: pornozvaigznes.

Es saprotu, ka šī dilemma, ar kuru, tāpat kā erektilās disfunkcijas, lielākajai daļai vīriešu ir tikusi galā jau kopš laika sākuma. 'Pagaidi. Turies ... nekusties ... ”ir signāls, ko sievietes dzirdējušas, mēģinot izskaidrot, kāpēc viņš nevar izturēt pietiekami ilgi, lai pabeigtu savu 30 minūšu sitcomu! saka godalgotais pieaugušo izpildītājs un režisors Deriks Pīrss .



Un mums visiem ir savi triki, lai pārspētu mūsu ejakulācijas refleksu, taču pieaugušām zvaigznēm viņi zina tirdzniecības trikus (gluži tiešā nozīmē!) Un viņiem ir vislabākais intelekts, kā pārspēt priekšlaicīgu ejakulāciju un ilgāk pavadīt gultā.



Elpojiet

Sekss ir garīgs - ja jūs esat pārāk satraukti, jūs varat zaudēt kontroli un nākt priekšlaicīgi. Tāpēc nomieriniet savu prātu! Ir labi domāt par citām lietām. Lai ko jūs panāktu, lai jūs palēninātu domas, saka Pīrss. Tāpat kā jūs varētu koncentrēties uz elpu, lai atslābinātu prātu, jūs varat koncentrēties uz savu elpu, lai kontrolētu prieku un aizkavētu orgasmu.

Nesteidzieties

Jūs kādā brīdī dodaties uz orgasmu. Jā, tas jūtas labi, un es zinu, ka jūs esat satraukti, bet palēniniet ritināšanu un ļaujiet viņai izklaidēties, saka Jautāja Teits , godalgots izpildītājs, režisors un kosplayers.

Mainīt pozīcijas

Mēs visi zinām dzimuma pozīcijas un vietas, kas jūtas vislabāk, galvenais ir strādāt pie viņiem. Un varbūt pat atstāt viņus un atgriezties vēlāk. Ja jums patiešām šķiet, ka jūs gatavojaties pop, pārslēdziet to uz augšu. Neuzturieties pārāk ilgi pozā, kas jums šķiet vislabākā - saglabājiet to pēdējam. Jums tas nav jādara 20 reizes, vienkārši mainiet to pāris reizes un ieprieciniet viņu mutiski, un viņa domās, ka esat pro, nevis tikai aizkavējat nenovēršamo, saka pieaugušo zvaigzne Kellija Medisone, kas uzstājas kopā ar viņu vīrs Raiens Medisons par KellyMadison.com . Dažreiz, šķiet, seksuālās izturības atslēga un patīkamā laika pagarināšana ir saistīta ar biežu pārtraukumu uzņemšanu - lai arī kas būtu nepieciešams, lai kontrolētu sevi un aizkavētu ejakulāciju.



Lēns un vienmērīgs

Labākais veids, kā uzvarēt sacīkstēs, ir vienmērīgs starts un spēcīgs finišs. To pašu var teikt par lielisku seksu. Es atklāju, ka labākais veids, kā pagarināt seksa laiku, ir pagarināt priekšspēles laiku. Tā vietā, lai iesildītos tikai 5 minūtes, ņem 20 vai stundu. Patiešām ķircina viens otru. Pāris reizes nost, ja viņa ir vairāku orgasmu . Tad, tiklīdz esat nonācis pie neglītu sitiena, nav svarīgi, cik ilgi viņš turpinās. Un, kad šis veiktspējas spiediens vairs nebūs, tas varētu būt viss, kas viņam vajadzīgs, lai to saglabātu tik ilgi, cik viņš vēlas, saka Keisijs Kalverts , pieaugušo izpildītājs un oficiālais BDSM un fetiša eksperts GameLink.com . Tā nav priekšlaicīga ejakulācija, ja stundu pavadāt savos seksuālajos piedzīvojumos!

Sagatavot darbu

Ir labi, ja jūs esat neticami satraukti par to, ar ko mēs atrodamies gultā, taču šis uztraukums var mūs pārvarēt un lietošanas dēļ zaudēt kontroli. Labs dzimumakts prasa noteiktu kontroli. Ja esat divu sūkņu Čaks, kurš cieš no priekšlaicīgas ejakulācijas, pirms došanās kopā ar partneri, atlaidiet domkratu. Iegūstiet nomierinošu matu sprūdu, lai jūs varētu pavadīt laiku un izbaudīt ceļojumu, nevis padarīt visu par galamērķi. Katru reizi, kad domāju par šo stratēģiju, domājot par filmu, nevaru skaļi pasmieties Marijā ir kaut kas un šī ikonu aina ar matu želeju, saka Medisona. Tāpēc ļaujiet tam būt mācībai: speriet soli atpakaļ un izbaudiet laiku vienatnē - un pēc sagatavošanās pārliecinieties, ka esat labi attīrījies.

Novērsiet uzmanību

Ja jūs gatavojaties pop un nav daudz pārslēgšanās uz pozīcijām vai sagatavošanos, kas jūs glābtu, jūsu vienīgā dzīves līnija ir attēlot vecmāmiņu apakšveļā! saka Medisona. Tas varētu būt ārkārtīgi, taču, domājot par citām ne-seksuālām tēmām vai vizuālo materiālu, jūs noteikti varat nomierināties un palīdzēt pārvarēt priekšlaicīgu ejakulāciju.

Paņem pauzi

Kaut arī pozīciju maiņa dažkārt var palīdzēt sasniegt neatgriešanās punktu, mainās arī kurss. Galvenais ir mainīt lietas tieši pirms neatgriešanās punkta. Ja jūs nodarbojaties ar seksu un atrodaties kulminācijā, vienkārši apstājieties. Paņem pauzi. Koncentrējiet uzmanību uz sava partnera iepriecināšanu. Atgriezieties pie izdomāšanas, ej viņai lejā , pielūdz viņu ar savām rokām, saka Džesika Dreika , pieaugušo zvaigzne un filmas radītāja GuideToWickedSex.com . Tas ne tikai palīdzēs jūsu seksuālajai darbībai, bet arī uzlabos jūsu vispārējo seksuālo dzīvi.



Prakse, prakse, prakse

Labākais veids, kā atrast brīdi tieši pirms ir “par vēlu”, ir sevis izpēte, saka Dreiks. Masturbācija! Kad jūs izbaudāt kādu solo laiku, iepazīstieties ar sajūtu, ka gandrīz esat tur un turat sevi tur bez cumming. Šo praksi sauc par “apmali”, un, tiklīdz jūs to nokārtojat pats, varat to izmantot, atrodoties kopā ar savu partneri, saka Dreiks. Ja jūs domājat par to, ir jēga: vai jūs neieradītos uz lielu uzstāšanos - mūzikas apsvērumu vai sporta pasākumu - bez prakses? Jūsu nervi pārvarētu jūs un jūs nedarītu visu iespējamo. Tas pats attiecas arī uz seksu: pārņemiet kontroli pār savu prieku un ļaujiet sev iepazīties ar savu ķermeni, un, kad pienāks brīdis, jums būs vieglāk uzņemties atbildību.