Kā uzbudināt sievieti

Smiling, jauns, sieviete, pa, halāts, melīgs, pa, gulta, looking, sāniski

GettyImages

Bezjēdzīga sieviešu ieslēgšana? Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Alekss Manlijs 2019. gada 25. novembris Kopīgot čivināt Uzsist 0 akcijas

Vīrieši visas vēstures laikā ir apraudājuši faktu, ka viņi bieži tiek mistizēti par to, ko sievietes īsti vēlas, bet, runājot par seksu, patiesību var vēl vairāk sajaukt.

Padomājiet par to: ap seksu un atklātu sarunu par to joprojām pastāv plaši sabiedrības tabu. Ir seksistiski dubultstandarti, piemēram, slampa-apkaunošana tas rada spiedienu uz sievietēm, lai tās nebūtu atvērtas attiecībā uz savām vēlmēm, un jebkurā apmācības līmenī ir neērti kvalitatīvas seksuālās izglītības trūkums.



Papildus tam pastāv tendence, ka pornogrāfija - viegli pieejama, bet dziļi nereāla - iestājas par seksa jautājumiem, kad cilvēki vēlas uzzināt, kā sekss izskatās un izklausās.

Veicot visu iepriekš minēto, vidusmēra puisim ir pārāk viegli padarīt to pilngadībā, ja viņam nav īstas nojausmas, kā uzbudināt sievieti. Vēl sliktāk, daudzi vīrieši domā, ka prot, bet patiesībā joprojām ir tumsā.

Ir pienācis laiks, kad mēs nometam vākus, pagriežam gaismas slēdzi un noskaidrojam dažas lietas par sieviešu uzbudinājumu. Lai palīdzētu jums izkļūt, mēs runājām ar pieciem dažādiem dzimuma pārstāvjiem, lai spīdinātu gaismu par to, kā viņu patiešām ieslēgt. Vai mums?


Vīriešu uzbudinājums pret sieviešu uzbudinājumu


Viena no pirmajām lietām, ko puiši varētu brīnīties, runājot par sieviešu uzbudinājumu, ir tas, cik līdzīga ir viņu pašu izjūta. Būtībā ir vīriešu uzbudinājums un sieviešu uzbudinājums līdzīgi vai atšķirīgi?

Un atbilde ir & hellip; gan. Iesācējiem ir ne tikai divi veidi, kā uzbudināties, iedalīti lodziņos pēc dzimuma. Seksuālais uzbudinājums katram cilvēkam ir atšķirīgs, un mēģinājumi atšķirt dzimumu vai dzimumu var izrādīties neauglīgi.

Cilvēki tiek uzbudināti dažādos veidos, tāpēc ne jau dzimuma identitāte mūs saista ar to, kas mūs karsē kājstarpē, saka seksa pedagoģe Marla Stjuarte . Es uzskatu, ka uzbudinājums izriet no mūsu mācīšanās stiliem, kad runa ir par titilēšanu. Jūsu mācīšanās stils ir lielisks indikators tam, kā jūs savaldzināt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir vizuāls, dzirdīgs vai taustāms, uzbudinājums mainīsies atkarībā no šīm atšķirībām.

Džesa O’Reilija, Ph.D., programmas vadītāja @SexWithDrJess Podcast, norāda, ka sieviešu vidū ir lielas atšķirības attiecībā uz to, kas mums šķiet rosinošs.

Dažām sievietēm ir nepieciešams liels fizisks pieskāriens, lai tās uzbudinātu, un citas sievietes vairāk uzmundrina emocionālā vai psiholoģiskā priekšspēle, viņa saka. Daži ir ļoti ātri uzbudināti, un citi prasa zināmu laiku. Vienu sievieti varētu ieslēgt skaņas ap viņu, citu - smaržas un citu - kaut kas vizuāls. Tāpat kā mēs visi mācāmies atšķirīgi, mēs arī atšķirīgi uzbudināmies.

Ir vēl viens svarīgs veids, kā vīriešu un sieviešu uzbudinājums bieži atšķiras, un tas ir tas, kā vēlme izpaužas psihē. Tā ir atšķirība, kas, iespējams, ir daudz seksuālas vilšanās un pārpratumu pamatā, runājot par heteroseksuālām attiecībām.

Parasti vīrieši ir gaidoši, saka Coleen Singer vietnē Sssh.com . Sievietes parasti ir atsaucīgas. Lielākajai daļai vīriešu vēlme pēc seksa un uzbudinājuma izjūta parasti notiek pirms jebkādas seksuālas darbības, un tādējādi šīs izjūtas virza faktiskā dzimuma meklējumus. Sievietēm seksuālā tieksme tomēr ne vienmēr izpaužas. Protams, daudzi no mums ir piedzīvojuši nejaušu, brīvi peldošu ragu, kas saistīts ar vīriešu seksualitāti - daži no mums diezgan bieži; taču daudzas sievietes piedzīvo arī to, ko Emīlija Nagoski, seksa eksperte un autore 'Nāc kāds tu esi , Sauc par atsaucīgu seksualitāti.

Reaģējošā seksualitāte ir tāda, kurā uzbudinājumu izraisa konkrēti romantiska un seksuāla kontakta mirkļi, piemēram, skūpstīšanās, pieskaršanās vai vienkārši romantiska saruna, nevis attīstība pirms šī kontakta un tā iedvesmošana.

Neveiksmīgais rezultāts vīriešiem liek gaidīt, ka sievietes uzbudinās tā, kā viņas pazīst. Viņi ir neizbēgami pārsteigti, kad viņu partneri neuzsāk seksu no zila gaisa vai prasa vairāk laika, lai sasildītos. Bet tā nav mazāka vēlēšanās funkcija - tā ir vēlmes funkcija, kas darbojas mazliet savādāk.

Tagad, kad jūs zināt, ar ko jums ir darīšana, izpētīsim, kā šīs zināšanas faktiski pielietot savā seksuālajā dzīvē.


Dos un Don'ts sieviešu uzbudināšanai


Nosakiet piekrišanu

Apzināta un entuziasma pilna seksuāla piekrišana ir absolūti pirmais uzbudinājuma solis.

Ja jūsu partneri neuztrauc izredzes uz seksu ar jums, jums neizdosies viņu ieslēgt. Tas nozīmē, ka jums ir skaidri jāinformē par jūsu nodomiem un jānodrošina, ka viņa jūtas drošībā attiecībā uz jūsu vēlmēm, nevis no tās baidās.

Pirms jūs pat mēģināt kādu uzbudināt, nostipriniet drošību! saka dzimumaudzinātāja Kenets Spēlēt . Pārliecinieties, vai jums ir piekrišana un vai esat izveidojis drošības konteineru, jo nervu sistēmas nomierināšana patiesībā ir pats pirmais uzbudinājuma solis. Lai justos uzbudināts, ir jāpārslēdzas uz parasimpātisko nervu sistēmu.

Nesteidzieties

Uzmundrināšana dažām sievietēm prasa laiku, saka Kayla Lords, seksuālā izglītība JackAndJillAdult.com . Jums varētu būt grūti, domājot tikai par krūtīm, taču daudzām sievietēm vajag daudz vairāk. Viņiem ir nepieciešama iespēja atpūsties. Viņiem var būt nepieciešami mazi pieskārieni, pirms viņi koncentrējas uz erogēnām zonām. Dažas sievietes vēlas savaldzināt.

Tas attiecas arī uz jūsu pieskārienu ātrumu.

Ja vien jūsu partneris nav skaidri pateicis, viņai patīk strauja kustība pret krūtīm, vulvu vai jebkuru citu ķermeņa daļu, viņa piebremzē. Ātra klitora darbība dažām sievietēm var būt ļoti neseksuāla. Dažu sekunžu sprauslas sajūta var nebūt pietiekama. Nesteidzies!

Liek viņai justies seksīgai

Uzbudinājums ir vairāk nekā pieskaršanās ķermeņa daļām, saka Lords. Daudzām sievietēm (un cilvēkiem kopumā) uzbudinājums sākas ar prātu. Palīdziet partnerim atpūsties. Runājiet par viņu vēlēšanos vai to, ko vēlaties ar viņiem darīt. Izveidojiet viņu galvā attēlu, ko jūs varētu darīt kopā, pirms pieskaraties viņiem.

Vārdu lietošanai var būt liela ietekme sākumā, tāpēc neaizmirstiet izteikties.

Sākot ar izsmalcinātiem komplektiem par viņas seksīgo izskatu un stilu, pārejot pie maigiem rokas un kakla glāstiem un pārejot uz skūpstiem, kad ir īstais laiks, pamatojoties uz viņas norādēm, atzīmē Dziedātāja.

Neuzņemieties to, kas viņai patīk

Jūs varētu domāt, ka zināt, kas darbojas, bet, ja jūs patiešām vēlaties viņu uzbudināt, jums vajadzētu mēģināt izmest savus pieņēmumus ārpus durvīm.

Nedomājiet, ka tas, kas ieslēdza jūsu pēdējo partneri, darbosies arī ar jūsu pašreizējo partneri, uzstāj Lords. Visi ir atšķirīgi, tāpēc jūsu “paraksta” kustības ne vienmēr modina katru partneri. Runājiet ar viņiem. Klausieties, kad viņi jums saka, kur un kā viņiem pieskarties. Izturieties pret partnera uzbudinājumu kā ar seksīgu mācīšanās pieredzi.

SAISTĪTĀS: 6 porno kustības jums nekad nevajadzētu izmēģināt reālā seksā

Izlasiet zīmes

Pat ja viņa nav īpaši iecerēta ar to, ko vēlas - var būt grūti precīzi zināt, kā sazināties ar to, ja esat kautrīgs vai nepieredzējis pēc vēlmes, varat arī uzzināt, kādas norādes ir viņas reakcijās.

Pievērsiet uzmanību tam, kā viņa smaržo, kā jūtas āda, smalkās izmaiņas skaņās, kuras viņa izdara, saka Play. Dariet vairāk no tā, kas viņai patīk!

Piemēram, viņai varētu būt vieglāk pateikt: Jā, man tas patīk, reaģējot uz kaut ko, ko esat mēģinājis, nevis tieši pateikt, kas viņai patīk iepriekš.

Ja viņa mīl kaut ko, ko jūs darījāt, pat kaut ko mazu, piemēram, velkot pirkstus pāri vēderam vai skūpstot kaklu, turpiniet to darīt, viņš piebilst. Galu galā uzbudināšanas paņēmieni dažādās sievietēs būs atšķirīgi, tāpēc uzziniet sava partnera iecienītākās vietas.

Neizmantojiet iespiešanos, lai viņu rosinātu

Puiši, iespējams, ir pieraduši, ka viņu dzimumloceklis ir uzbudinājuma punkts, taču domāt par to kā par universālu instrumentu ir kļūda.

Saskaņā ar Play teikto, jums nevajadzētu mēģināt izmantot dzimumlocekļa iespiešanos, lai uzmundrinātu savu partneri. Neuzbudināta persona, visticamāk, netiks pienācīgi ieeļļota, un tāpēc, iespējams, tā neizbaudīs pieredzi - patiesībā tas varētu būt diezgan sāpīgi. Rezultātā tas vienkārši nebūs seksīgi.

SAISTĪTĀS: Kāpēc katram puisim jāapgūst seksuāli nepiederošs sekss

Tas ir tāpat kā kāds mēģina ievietot jūsu mīksto dzimumlocekli - viņš vienkārši nav tas pats, viņš saka. Pirms nokļūstat iespiešanās, pārliecinieties, ka uzbudinājums un priekšspēle ir pilnīga pieredze.

Izmantojiet savu elpu

Tā vietā mēģiniet izmantot kādu smalkāku taktiku. O’Reilijs ierosina, ka pat labi kalibrēta elpošana var būt liels ieslēgums.

Virziet plaši atvērtu muti virs viņu ādas, lai viņus uzmundrinātu ar siltu gaisu, vai arī samutiniet lūpas, lai tās atdzesētu, viņa iesaka. Izpētiet visu viņu ķermeņa garumu, izmantojot elpu, lūpas un mēli. Laizīt juteklisko līniju un pēc tam lēnām un mērķtiecīgi elpot pār to siltu gaisu, strādājot no pirksta līdz galvai.

Jūsu partnerim, iespējams, ir noteiktas vietas, kas patiešām to dara viņas labā, runājot par šo tehniku ​​- kakla aizmugure un ausu ļipiņas ir kopīgas vietas, taču, ja viņa nav pārliecināta, izmēģinot dažādus plankumus un redzot to, kas viņai patīk, varētu iegūt spēcīgus rezultātus.

Nelietojiet sausas rokas, lai viņai pirkstu

Tāpat kā mēģinot iekļūt, pirms viņa ir pienācīgi mitra, vēl viens nē-nē mēģinot viņai pirkstu maksts ar sausām, eļļotām rokām.

Nelietojiet sausu roku, lai berzētu klitoru, lai viņa būtu slapja, saka Play. Daudzi puiši to aizmirst. Vai jūs noslaucāt savu c * ck sausu? Nē. Ja viņa vēl nav mitra, pirms pieskaraties viņas dzimumorgāniem, izmantojiet smērvielu.

Tas varētu nozīmēt seksuālas smērvielas lietošanu vai, ja tādu nav tuvumā, dažu siekalu lietošana var darboties nedaudz.

Svarīgi ir tikai atzīt, ka, tāpat kā jūsu dzimumloceklis un sēklinieki, arī klitors ir ļoti jutīga ķermeņa daļa. Neliela eļļošana palīdzēs tālu padarīt to par patīkamu, nevis par sāpīgu pieredzi.

Pieskarieties viņas veselajam ķermenim

Viena dzimuma kļūda, ko pieļauj daudzi puiši, koncentrējas tikai uz sievietes sprauslām, maksts un vulvu.

Lai gan taisnība, ka tie ir neticami jutīgi reģioni, kur pareizie pieskārieni var padarīt sievieti savvaļas, pārējā ķermeņa ignorēšana ir liela kļūda.

Izturieties pret visu ķermeni kā pret erogēnu zonu, iesaka Play. Neejiet taisni pēc dibena, krūtīm vai dzimumorgāniem. Laba priekšspēle ir ne tikai: 'Es gribu tevi uzbudināt, tāpēc darīšu X.' Patiesībā, 'es pētu jūsu ķermeni, pievēršot jums uzmanību, priecājoties par detaļām un patiesi izjūtot katru mūsu daļu. mijiedarbība. ”Uzbudinājums ir sajūta, redzama, pieskāries un jūtama.

SAISTĪTĀS: AskMen rokasgrāmata priekšspēles tehnikām, kas viņai patiks

Neaizmirstiet par līgavaini

Jūsu kopšana var būt ārkārtīgi svarīgs faktors arī partnera ieslēgšanā.

Acīmredzot vīrieši zina pietiekami daudz, lai pirms došanās ārā ar sievieti, ar kuru viņi draudzējas, varētu mazgāties dušā un uzvilkt tīras drēbes, taču patiesībā ir svarīgas arī mazās lietas, saka Singers. Apgrieziet matu griezumu, lai jūs neizskatītos pēc pinkaina suņa, kuram nav daudz rūp viņa izskats.

Pat šķietami pēdējā brīža detaļas, piemēram, jūsu nagi, var spēlēt lomu tajā, kā jūsu partneri uzbudina, it īpaši, ja jūs izmantojat savas rokas, lai pieskartos viņas ķermenim.

Tas var izklausīties dumjš, taču pirms pieskaraties jutīgām daļām, pārliecinieties, ka jūsu nagi ir tīri un ar vīlīti, teikts Play. Laba pārbaude: paskatieties uz nagiem un padomājiet: “Vai es to iespiestu mutē?” Ja nē, tad vispirms dariet kaut ko par to.


Viņas rosināšana dažādos attiecību posmos


Atkarībā no jūsu iepriekšējās pieredzes tas, iespējams, nav uzreiz acīmredzams, bet arī uzbudinājums laika gaitā darbojas atšķirīgi.

Atšķirība starp to, cik jūs uzmundrinājāt pusaudža gados, un to, kā jūs uzmundrināt vēlāk dzīvē, mainīgais uzbudinājuma raksturs var nozīmēt, ka partnera pagriešana, pirmo reizi pieslēdzoties, būs pavisam citāda uzstādīšana nekā to darot vairākus gadus a ilglaicīgas attiecības .

Jūsu pirmā reize kopā

Uzdodiet daudz jautājumu, konsultē Lords. Jūs varat to izdarīt seksīgā veidā, kas uzbudina, taču skaidri norādot, ka vēlaties partnerim dot to, kas viņiem šķiet labs, var būt šāda ieslēgšanās. Jautājiet ‘Vai jums tas patīk?’ Vai ‘Vai es varu jums šeit pieskarties?’ Savā seksīgākajā balsī. Kad viņa piedāvā atsauksmes, uzklausiet to un rīkojieties pēc tās. Jūs to ieslēgsit īsā laikā, kad to darīsit.

SAISTĪTĀS: Kā lūgt piekrišanu seksīgā veidā, atklāts

O’Reilija piekrīt, ka uzmanība tam, ko viņa patiesībā vēlas, ir izšķiroša situācijā, kad jūs vēl viens otru labi nepazīstat.

Pievērsiet uzmanību viņas gurniem, viņa iesaka. Kā viņa kustas? Vai viņa ir pilnīgi nekustīga? Sekojiet viņas ātrumam un ritmam. Tiesa, daudzos gadījumos gurni nemelo.

Daži mēneši attiecībās

Izveidojiet savstarpēju fantāziju, kas jums ir kopā, saka Lords. Varbūt jūs esat kopā runājis par kaprīzi vai pārlūkojis seksa rotaļlietas. Pajautājiet viņai, vai viņa vēlas izmēģināt kaut ko jaunu. Jūs ne tikai skaidri norādāt, ka vēlaties kopā ar viņu izpētīt seksuālo baudu (kas ir ieslēgšanās!), Bet arī koncentrējaties uz to, par ko viņa interesējas, un kuras izrādes esat pievērsis uzmanību.

Un, ja jūs vēl neesat pietiekami daudz runājis par seksu, lai zinātu, kādas ir viņas fantāzijas? Nu, ir pienācis laiks sākt.

Sāciet runāt par savām fantāzijām un jautājiet par viņu ārpus guļamistabas, saka O’Reilija. Skatoties izrādi vai filmu, pajautājiet viņai, kā viņa jūtas attiecībā uz noteiktu ainu, varoni vai mijiedarbību. Klausieties ar atvērtu prātu un dalieties arī savās domās. Vienkārši runājot par savām fantāzijām, var rasties vēlme, uzbudinājums un karstāks dzimums.

Dziļi ilgtermiņa attiecībās

Pēc tam, kad esat bijis kopā ar kādu ilgu laiku, ir viegli iekļūt urbumos un rutīnā, saka Lords. Šajā posmā runa ir par mazajiem mirkļiem.

Bez maziem žestiem, viņa atzīmē, tāpat kā roka uz muguras, vēl viena laba pieeja ir likt viņai justies punktētai.

Pavadiet laiku ar prieku, kas raksturīgs tieši viņai - orālais sekss, jutekliska masāža , kinky lieta, ko viņa mīl, atzīmē Lords. Dodot viņai garus, nesteidzīgus mirkļus par to, kas viņai patīk, negaidot kaut ko pretī, daudzas sievietes ārkārtīgi uzbudina. Un pat tad, ja kādu nakti viņa ir uzmanības centrā, jūsu kārta noteikti pienāks pietiekami drīz.

Savukārt O’Reilija iestājas par jūsu iztēles izmantošanu kopā.

Viņa iesaka netīri runāt par lietām, kuras jūs patiesībā nekad nevēlaties darīt reālajā dzīvē. Ķircini viņu par to, kā tu labprāt dalītos ar viņu un pielūgtu viņas ķermeni ar kādu, kurš viņu apbrīno. Runājiet par seksu publiski vai grupas vidē.

Pat ja jūs faktiski nekad nerīkojaties pēc šīm vēlmēm, dalīšanās tajās savā starpā var būt gan dziļi uzbudinoša, gan lielisks, drošs veids, kā sagādāt zināmu sajūsmu guļamistabā, kad sākotnējā dzirksts ir devusi vietu komforta sajūtai pār trakojošām vēlmēm.

Jūs varētu arī rakt: