Dodiet sev tūlītēju pārvērtību

Dodiet sev tūlītēju pārvērtību

Anonīms
jautā



KopšanaKura frizūra man ir piemērota?Atbildiet tūlīt>1. lapa no 2

Ilgstošas ​​izmaiņas personīgajā izskatā var aizņemt laiku. Tomēr īstermiņa uzlabojumi ir iespējami ar nelielu piepūli, un, visticamāk, jūs jau zināt par šīm lietām, bet jūs vienkārši ne vienmēr to darāt.

Ir gadījumi, kad vēlaties izskatīties pēc iespējas labāk. Neatkarīgi no tā, vai tas ir datums vai darba intervija, šeit ir daži padomi, kā panākt tūlītēju pārvērtību, kad jūs nospiežat laiku. Tos visus ir viegli izdarīt, un tie palīdzēs jums justies kā miljonam dolāru.





Gludiniet savu kreklu

Grumbas par tevi izsaka daudz ko, no kurām neviena nav laba. Izmantojiet garus, vienmērīgus triecienus un uzmanieties, lai dzelzs nededzinātu jūsu kreklu. Jums būs jāgaida apmēram piecas minūtes, līdz dzelzs sakarst, un tad visam procesam vajadzētu aizņemt vēl piecas līdz septiņas minūtes.

Diegs

Eksperti saka, ka, lai saglabātu veselīgas smaganas, vismaz reizi dienā jums vajadzētu izmantot diegus. Labs zobu diegs palīdzēs saglabāt jūsu zobu izskatu (starp tiem nekad nebūs kaut kas neizskatīgs) un smaids izskatās lieliski.

Veiciet ātru treniņu

Ātra treniņa dēļ jūs neuzņemsieties cīņas formu, taču tas var mainīt. Jūs vēlaties koncentrēties uz spēka treniņiem, piemēram, atspiešanos, sit-up un varbūt pāris roku cirtas. Laika gaitā ar īsiem treniņiem var veidoties nedaudz lielāka muskuļu masa, taču patiesās priekšrocības ir mazliet tonizētākas un īstermiņā justies pārliecinātākas. 15 minūtēs jūs varat izsist 30 pushups un 30 sit-ups, kas palīdzēs jūsu vēderam, rokām un mugurai. Piešķiriet savām rokām nedaudz papildu uzmanību, izmantojot dažus cirtas komplektus.

Poļu kurpes

Puišiem apavi bieži ir pēdējā detaļa. Ja jūsu apavi ir pavirši, jūs parādāt tēlu puisim, kurš nevēlas iet visu ceļu. Bet jums nav jāpērk jaunas kurpes katru nedēļu, lai atstātu iespaidu. Pulējot tos vai izmantojot sūkļa buferi, jūs noņemsit dažus netīrumus un izveidosiet nelielas skrambas. Vienreizējai apavu izmantošanai vajadzētu būt apmēram divām minūtēm.

Rūpējieties par nagiem un sejas matiem, kā arī citus padomus ...



Nākamā lapaspuse