Ēriks Dekers: Sieva Jessie James Decker un es peldamies, kopā strādājam

Ēriks Dekers un Jessie James Decker

GettyImages

Bijušais NFL spēlētājs Ēriks Dekers dzīvo karstāko dzīvi pēc aiziešanas pensijā

Cara E. Sprunk 2019. gada 1. februāris Kopīgot čivināt Uzsist 0 akcijas

Ērikam Dekeram ir a jauns treniņu draugs . Kopš aiziešanas augustā, bijušais NFL plašais uztvērējs pārtrauca vingrinājumus ar komandas biedru grupu, pārdodot tos gala partnerim: sievai Jessie James Decker.

Mēs ar Džesu cenšamies vismaz trīs reizes nedēļā trenēties sporta zālē, taču lielākoties mēs katru dienu esam patiešām aktīvi, bet ne sporta zālē, AskMen paskaidro Dekers, kurš atkārto Horizon Organic High Protein pienu. . Viņš piebilst, ka sviedri ar savu krāšņo sievu ir daudz jautrāk. Nez kāpēc Džesam ir šī izturība - jūs nevarat viņu salauzt - kur man ir vajadzīgs ne tik ilgs laiks, lai sāktu svīst, un mana sirds sāk sacensties. Mēs varam viens otru stumt un izbaudīt tādus endorfīnus, kas tiek atbrīvoti, strādājot. Tā ir laba aktivitāte, ko mēs darām kopā.

SAISTĪTĀS: Ēriks Dekers domā, ka fantāzijas futbols var būt kaitinošs

Viņu galvenā vingrošanas forma mūsdienās vajā trīs bērnus - Vivianne, 4, Eric, 3 un Forest, 10 mēnešus. Bērni ir tik aktīvi, ka 31 gadu vecais un viņa sieva joko, ka tad, kad mazie nav skolā, vecākiem tas ir kā izdzīvošanas klase.

Mēs tikko devāmies uz parku & hellip; un mēs spēlējām futbolu, mēs vairākas reizes skrējām augšā un lejā uz laukumu uz rotaļu laukumu, un mēs nonācām mājās, un mēs ar Džesu esam līdzīgi: 'Mēs esam tik noguruši, mums jāapgulējas', un viņi, piemēram, gatavs doties atkal, Dekers paskaidro. Mēs noteikti saņēmām treniņu, apdzenot bērnus apkārt, it īpaši šajā jaunībā.

SAISTĪTĀS: Kā sabalansēt piemērotību un tēvišķību

Viņa rutīna pēc futbola, kas ietver arī kaloriju patēriņa samazināšanu uz pusi no tā, kas bija viņa NFL dienās, un smago svaru tirdzniecība ar kardio, atmaksājas. Es mēdzu ēst .. ēst tāpat kā 7000 līdz 8000 [kalorijas] vismaz dienā, un tagad es jūtu, ka nejauši esmu pārtraucis badošanos, viņš mums saka. Tāpēc man tas ir kaut kā izdevies, jo es patiešām gribēju zaudēt dažas mārciņas un justies ērtāk, jo man bija gūžas operācijas, ceļa un pēdu operācijas. Tātad atkal mazāk svara, jo labāk jūtos, jo labāk jūtas locītavas.

Un sieva Jessija ievēro viņa trimmera ķermeni. Jaungada brīvdienu laikā (viņu pirmais solo ceļojums gada laikā) viņa demonstrēja viņa ķermeņa uzbūvi ar gandrīz kaila viņas vīra fotogrāfija piecu gadu laikā.

Tā ir laba bilde, tāpēc es neteikšu, ka esmu dusmīgs, viņš pasmējās par Instagram ierakstu, ko viņa sieva parakstīja: # pensionēšanās.

Lai gan šis īpašais atvaļinājuma veids aizņemtajam pārim ir reti sastopams, zvaigznēm Eric & Jessie: Game On tiešām ir īpašs veids, kā pavadīt laiku kopā pēc viņu bērnu gulēšanas: romantiskas vannas.

Tagad mēs kopā mazgājamies daudz vannu. Tas ir sava veida mūsu laiks kopā, saka bijušais Denveras Broncos spēlētājs, kurš arī tik bieži mēģina aizbēgt ar sievu pusdienās vai vakariņās. Ir svarīgi katru dienu pavadīt kādu laiku vienatnē. Jebkurā veidā, kur mēs varam tikai mazliet paslīdēt ārā, ir jauki, jo mēs koncentrējamies tikai uz mums ... kas mums patīk ... Ir svarīgi pavadīt kādu laiku kopā.

Jūs varētu arī rakt: