Parasti paradumi, kas vīriešiem izraisa pūtītes

Sportisks, vīrietis, noslaucīt sviedrus uz pieres sporta zālē

GettyImages



Vai jums ir pūtītes? Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Jennifer Ryan Jones 2019. gada 16. septembris Kopīgot čivināt Uzsist 0 akcijas

AskMen redakcijas komanda rūpīgi pēta un pārskata labākos dzīves piederumus, pakalpojumus un skavas. AskMen var saņemt samaksu, ja noklikšķināt uz saites šajā rakstā un iegādājaties produktu vai pakalpojumu.


Vai jūs zaudējat cīņā ar pieaugušajiem pūtītēm? Tāpat kā vīriešu baldness un rosaceja, arī pūtītēm pakļautā āda ir tikai viena no tām nežēlīgajām ģenētiskajām kartēm, ar kurām tiek nodarbināti daži dude. Par laimi, dermatologi var piedāvāt vairāk vietējo recepšu ārstēšanu un perorālos medikamentus nekā jebkad agrāk.



SAISTĪTS : Kā pop pūtīte pareizo ceļu



Tāpēc nav pamata staigāt apkārt, izskatoties kā aizaugusi, pūtīšu sejā esoša vidusskolniece. Ja jums ir pasniegta krūze ar stipri uzliesmojošām, sāpīgām pūtītēm, ir pienācis laiks apmeklēt ārstu. Viņš vai viņa iestatīs pareizo režīmu, lai notīrītu sejas ādu, mazinātu apsārtumu un nomierinātu iekaisumu. Bet pat ārsta uzraudzībā, lojāli pieturoties pie protokola, notiek zits.


Kas izraisa pūtītes


Ir dažas lietas, kas jums jāzina par pūtītes pubertātes perioda pieaugušo pūtītēm un to izraisītājiem. Pirms ārstēties, ziniet savus zitus.

Cistiskās pūtītes ir sāpīgas, un tās veido pūkām piepildīti gabali zem ādas. Kad cista saplīst, baktērijas izplatās, tāpat kā pūtītes. Pirms jūs to zināt, visa jūsu seja, krūtis vai mugura ir pārņemta. Un tas nav skaisti. Pēc WebMD , jūsu dermatologs, visticamāk, izrakstīs antibiotiku, kā arī perorālas zāles:



Receptes stipruma krēmi, losjoni vai želejas ar retinoīdu, tā forma A vitamīns , var palīdzēt aizsprostot poras un palīdzēt antibiotikām veikt savu darbu. Izotretinoīns (formāli pazīstams kā Accutane bet tagad pieejami kā zīmoli Klaraviss , Sotrets , Myorisan, Amnesteem , un Absorica) uzbrūk visiem pūtītes cēloņi . Ieteicamā deva lielākajai daļai no tām zāles ir dzert tableti vienu vai divas reizes dienā apmēram piecus mēnešus. Lielākajai daļai cilvēku tas pilnīgi un neatgriezeniski notīra ādu. Ja tas atkārtojas, jūs varat atkārtot ārstēšanu.

Atcerieties, ka neriskējat ar rētām, izvēloties, uzlecot vai saspiežot šīs pūtītes. Jūs galu galā tikai pasliktināsiet situāciju.

Melnus un baltus punktus ir vieglāk izraidīt, izmantojot ārpusbiržas ādas kopšanas līdzekļus. Melnas galvas, kas ir poras vai matu folikulas, kuras ir aizsērējušas netīrumus un netīrumus, ir atvērtas gaisam, kas liek tām izskatīties melnas. Baltais plankums, ko izraisa arī liekais sebums un baktērijas, var būt pacelti, bet ir ieslodzīti zem atmirušajām ādas šūnām.

Apstrādājot tos, viss ir saistīts ar pareizā produkta atrašanu, lai notīrītu porās iestrēgušo junku, nenoņemot dabiskās eļļas, kas uztur jūsu ādu veselīgu. Izklausās viegli, vai ne? Gandrīz. Daži citi faktori var izraisīt apkaunojošus izlaušanos un izvirdumus. Vai jūs pastiprināt pūtītes? Jūs varat būt.




Pārtika, kas izraisa pūtītes


Jā, laba āda sākas no iekšpuses uz āru. Cepti ēdieni, rafinēti ogļhidrāti, piena produkti un cukurs izraisa insulīna līmeņa svārstības, kas savukārt var sajaukt ar jūsu hormoniem. Nesabalansēti hormoni ir galvenais cistisko pūtītes cēlonis.

Turklāt, ja jums ir izrakstītas zāles ādas attīrīšanai, ārsts var brīdināt to nelietot kopā ar glāzi piena, jo tas var vājināt potenci. Tāpēc skatieties diētu un lietojiet ādu papildinošu ikdienas piedevu, piemēram, HUM Daily Cleanse Skin & Body Detox ar 15 garšaugiem un minerālvielām.

Hum katru dienu attīra ādu un ķermeņa detoksikācijas piedevu

25 ASV dolāri vietnē Amazon.com




Ūdens trūkums var izraisīt pūtītes


Tāpat kā ūdens trūkums var izpostīt visus jūsu orgānus, tas var arī nodarīt kaitējumu jūsu ādai. Uzturēšanās labi mitrināta, novērsīs sausu, poras aizsprostošu, atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos un neļaus jūsu eļļas dziedzeriem kļūt traks, mēģinot kompensēt mitruma trūkumu. Kafija, kofeīns un dzēriens nerada mirdzošu sejas krāsu. Izdzeriet astoņas glāzes ūdens dienā un, kad nevarat, ar šķidrumu I.V. ātrāk iedarbojieties uz dehidrējošu kafiju, dzērieniem ar kofeīnu un alkoholu. Hidratācijas reizinātājs.

Šķidrums I.V. Hidratācijas reizinātājs

17,99 ASV dolāri vietnē Amazon.com


Vai sviedri izraisa pūtītes


Jā, sviedri ir jūsu draugs, bet pūtītes izraisošās baktērijas, kas dzīvo uz jūsu netīriem rīkiem, ne tik daudz. Ja jūs pacelat kopienas svaru un pēc tam pieskaraties savai nosvīdušajai sejai, jūs vienkārši lūdzat iziet desmit kārtas ar spēcīgu pūtītes uzliesmojumu. Sporta zāle ir kā milzu petri ēdiens baktērijām. Pēc netīrā beisbola cepures noņemšanas vai ķiveres zoda siksnas atlaišanas noteikti nomazgājiet rokas, noslaukiet pieri. Vienkārši izmantojiet tādu produktu bez eļļas un alkohola kā jaunas Bravo Sierra antibakteriālas ķermeņa salvetes, kas neizžūst ādu.

Bet ne tikai jūsu seja var sajust sviedru izdalīšanās sekas. Viens no sliktākajiem ķermeņa pūtītes pārkāpējiem ir sviedri. Starp sēžas pūtītēm, krūškurvja pūtītēm, pieres pūtītēm un vispazīstamākajām muguras pūtītēm - ādas noturēšanai ir svarīga loma, lai tajā nebūtu pūtītes.

Bravo Sierra antibakteriālas ķermeņa salvetes

10,50 ASV dolāri vietnē BravoSierra.com


Vai sausa āda var izraisīt pūtītes


Viena no lielākajām kļūdām, ko varat pieļaut, ārstējot pūtītes, ir izturīgu savelkošo līdzekļu izmantošana ādas attīrīšanai. Jūsu seja pēc mazgāšanas jūtas ļoti saspringta, bet tas nenozīmē, ka tā ir tīra. Tas nozīmē, ka tas ir sauss. Izmantojot agresīvus, mitrumu attīrošus produktus uz ādas, kas ir pakļauta pūtītēm, tauku dziedzeri var tikt pārslogoti.

Nelietojiet to pašu ziepju gabalu uz ķermeņa un sejas. Tā vietā mazgājiet ar maigu pūtītes apkarošanas līdzekli, piemēram, X Out Wash In Treatment, kurā tiek izmantots benzoilperoksīda veids, kas 24 stundas uztur poras tīras. Ja nepieciešams, veiciet procedūras ar plankumu vienu reizi dienā, lai pārējā jūsu seja tiktu pasargāta no pārāk daudz nevajadzīgu skarbu sastāvdaļu.

xout by proactiv mazgāt tīrīšanas līdzeklī

19,95 USD un vairāk vietnē Amazon.com


Vai jūsu poras ir aizsērējušas


Ja jūs izlauzāties, tie varētu būt, un tas var nozīmēt, ka jums ir nepieciešama laba atslāņošanās. Graudains, abrazīvs skrubis ne vienmēr ir atbilde. Notīrot atmirušās ādas šūnas un atbrīvojot netīrumus un netīrumus, nevajadzētu justies kā vilkt smilšpapīru pāri sejai.

Atcerieties, ka, ja jūs ciešat no cistiskām pūtītēm, jūs vēlaties nomierināt iekaisumu un vēl vairāk nekairināt ādu. Meklējiet dziļi iekļūstošas ​​sastāvdaļas, piemēram, glikolskābes vai salicilskābes, kas atbrīvo ādu no atmirušajām ādas šūnām. Vai arī jūs varat izvēlēties māla vai kokogļu masku, kas maigi izvelk tādus piemaisījumus kā šis no Brickell.

Ķieģeļu detox maska ​​no ķieģeļiem

35 ASV dolāri vietnē Amazon.com


Vai sejas losjons var izraisīt pūtītes


Tas var likties nepiederīgi, lai pievienotu mitrumu ādai, kas šķiet taukaina. Bet veselīgai un jaunākai ādai nepieciešams ikdienas dzēriens. Meklējiet zīmolu uz ūdens, bez eļļas, kas īpaši izstrādāts taukainai ādai. Jack Black Double Duty sejas mitrinātājs SPF 20 ir izgatavots no zilaļģu ekstrakta, kas samazina iekaisumu un jūras pētersīļus, kas ir spēcīgs pret kairinošs līdzeklis. Strādājot kopā, šie vitamīni un minerālvielas atstās jūsu ādu barotu, bet ne taukainu.

Jack Black Double Duty sejas mitrinātājs SPF 20

18 ASV dolāri vietnē Amazon.com


Vai smēķēšana izraisa pūtītes


Smēķēšana var pastiprināt pūtītes, kā arī zem acu maisiņus un blāvi izžuvušo ādu. Jā, tas dehidrē ādu un izraisa sebuma pārprodukciju, bet smēķēšana arī iztukšo dermu no A, C un E vitamīniem.

Atbrīvojiet ieradumu, papildiniet šīs vitāli svarīgās barības vielas un izgaismojiet gaišo ādu ar serumu, kas satur koncentrētus antioksidantus. Izvēlieties zāļu formu, kas aizsargā jūsu ādu no vides stresa faktoriem, bet nepasliktinās jūsu pūtītes. Mēs iesakām Skinceuticals C E Ferulic serumu.

Skinceuticals C E Ferulic serums

Dermstore.com - 166 ASV dolāri


Vai stress izraisa pūtītes


Sveces dedzināšana abos galos nav laba ne veselajam saprātam, ne ādai. Miega trūkums var pastiprināt stresa līmeni, kā arī sajaukt ar jūsu hormoniem un imūnsistēmu, izraisot kortizola līmeņa paaugstināšanos un palielinoties sebuma ražošanai. Izlaišana var izraisīt murgu par izlaušanos un nelielu nepievilcīgu bagāžu zem acīm. Tātad sitiet maisu. Viņi to par velti nesauc par skaistuma miegu! Mēs iesakām jūsu nemierīgajā rutīnā pievienot miega pilienus no The Nue Co.

nue co miega pilieni

55 ASV dolāri vietnē TheNueCo.com


Vai netīra seja izraisa pūtītes


Pūtītes izraisa baktērijas, tāpēc ir lietderīgi uzturēt rokas tīras un nepieskarties sejai. Bet jūsu netīrās rokas nav vienīgās vainīgās, kad tiek izplatīta baktērija. Saglabājiet tālruņa ekrānu, skuvekli un vannas dvieļus tīrus. Un atcerieties bieži mainīt spilvendrānas, jo tās ir vēl viena izplatīta baktēriju audzēšanas vieta.

ādas veļas spilvendrāna

30 USD vietnē SkinLaundry.com


Vai masturbācija izraisa pūtītes


Nē Nē tā nav.

Vissvarīgākais, kas jāatceras par pūtītēm, ir tas, ka, ja pēc mājas ārstēšanas izmēģināšanas tas neuzlabojas, jums, iespējams, būs jāvēršas pie ārsta. Internetā ir dažas lieliskas lietas, taču tā nav vienmēr ir atbilde. Jūsu ātrajā zvanā nav ārstu? Nekādu problēmu. Ir vietne, kas palīdzēs atrast labāko dermatologu . Mēs patiešām teicām, ka internetā ir dažas lieliskas lietas.

Jūs varētu arī rakt :


AskMen var saņemt samaksu, ja noklikšķināt uz saites šajā rakstā un iegādājaties produktu vai pakalpojumu. Lai uzzinātu vairāk, lūdzu, izlasiet mūsu pilno versiju lietošanas noteikumi .