Koitālā izlīdzināšana (CAT)

Kopš 1988. gada Koitālā izlīdzināšanas tehnika tiek dēvēta par seksa pozīcija, kas ļautu sievietēm izjust orgasmu iespiešanās laikā. Sākotnēji psihoterapeits Edvards Eihels izveidoja koitālās izlīdzināšanas paņēmienu, kas pazīstams arī kā CAT, un šī pozīcija pirmo reizi tika publicēta žurnālā Sex & Marital Therapy 1980. gados [ 1 ], kurā kopš tā laika bija iekļauti vairāki pētījumi par to [ 2 ].



Koitālās izlīdzināšanas mērķis ir simulēt sievietes klitoru ar partnera kaunuma pilskalnu, lai radītu orgasmam nepieciešamo berzi. Tas ir svarīgi, jo 36,6% sieviešu nepieciešama klitora stimulācija līdz orgasmam [ 3 ] gandrīz 7 no 10 sievietēm masturbācijas laikā koncentrējas tikai uz savu klitoru [ 4 ], lai gan citā pētījumā atklājās, ka vairāk nekā puse sieviešu, lai izkāptu, dod priekšroku klitora un maksts stimulācijas kombinācijai [ 5 ].

Pētnieki uzskata, ka “vienlaicīga klitora stimulācija palielina iespēju sievietēm piedzīvot orgasmu dzimumakta laikā [ 6 ]. ”





CAT joprojām tiek ieteikta kā ārstēšanas iespēja sieviešu orgasma traucējumiem [ 7, 8 ].



Coital Alignment Technique seksa pozīcija ir lieliska, ja jums patīk klitora stimulācija. Lai to izdarītu ar savu vīrieti, jums jāguļ uz muguras ar atvērtām kājām, kamēr jūsu vīrietis ir uz jums, tāpat kā parastajā misionāra stāvoklī.

Izņemot…



Ja vēlaties savam vīrietim sniegt aizkustinošus, pirkstu kārlojošus, kliedzošus orgasmus, kas viņu liks seksuāli apsēst ar tevi, tad šīs seksa tehnikas varat iemācīties mans privātais un diskrētais biļetens . Jūs uzzināsit arī 5 bīstamās kļūdas, kas sabojās jūsu seksuālo dzīvi un attiecības. Iegūstiet to šeit .

Tā vietā, lai dziļi vilktu uz priekšu un ārā, vīrietim jāpārvieto ķermenis uz priekšu virs jūsu ķermeņa vai “jābrauc augstu [ 9 ] ”. Tas mainīs leņķi, kādā jūsu vīrieša dzimumloceklis iekļūst jums. Tagad tas būs vērsts uz leju un būs ciešāk saskarē ar maksts aizmugurējo sienu (pretēji jūsu G-Spot).

Kad jūs esat cilvēks šajā stāvoklī, viņa kaunuma kauls (un dažreiz arī viņa dzimumlocekļa apakšējā daļa) vieglāk saskarsies ar jūsu klitoru.



Ko meitene dara koitālās izlīdzināšanas tehnikas pozīcijā

Atrodoties CAT pozīcijā, jūs atradīsit, ka no tā jūs iegūsit daudz, daudz vairāk, ja aktīvi piedalīsities, nevis ļausit savam vīrietim veikt visu darbu. Galvenais, kam jums jākoncentrējas, ir saglabāt savu klitoru ciešā saskarē gan ar jūsu vīrieša kaunuma kaulu, gan ar viņa dzimumlocekļa apakšējo daļu, lai tas tiktu stimulēts, virzoties augšup un lejup. Lielisks veids, kā uzturēt kontaktu, ir ietīt kājas ap vīrieša kāju aizmuguri un ievilkt sevi viņā.

Jūs atradīsit, ka vairāk izmantojat Coital Alignment Technique, ja kopā ar savu vīrieti iedziļināties jaukā ritmā, kur jūs šūpojaties uz priekšu un atpakaļ, kad viņš šūpojas augšup un lejup.

Ko puisis dara koitālās izlīdzināšanas tehnikas pozīcijā

Veicot Coital Alignment Technique pozīciju, jūsu puisis vilksies vertikāli uz augšu un uz leju (tieši matrača virzienā). Tas ir pilnīgi pretējs misionāra stāvoklim, kad jūsu vīrietis uz priekšu un ārā virzās galvenokārt horizontālā stāvoklī.



Veicot CAT ar jums, viņš tik dziļi nemulsinās, jo viņa dzimumlocekļa daļa atradīsies ārpus jūsu maksts. Tā vietā viņam ir jāpievērš uzmanība tam, lai gandrīz visu laiku uzturētu kontaktā ar jūsu clit un nonāktu ritmā, kurā jūs abi šūpojaties turp un atpakaļ, kamēr viņš katru reizi, kad šūpojas uz priekšu, veic tikai nelielus vilkmes.

Lietas, kas jāņem vērā, veicot koitālā izlīdzināšanas tehnikas seksa pozīciju

Daudzi no maniem studentiem ir veikuši CAT seksuālo stāvokli ar saviem partneriem. Viņi ir ziņojuši par atšķirīgiem panākumu līmeņiem; daži saka, ka tas jūtas brīnišķīgi, bet citi no tā gūst maz baudu. Viņi ir piepildījuši mani ar dažiem interesantiem jautājumiem:

  • Koitālā izlīdzināšanas tehnika var jums justies lieliski, taču bieži vien jūsu vīrietis no tā daudz nevar gūt labumu.
  • Ja seksa laikā jūs dodat priekšroku klitora stimulēšanai, tad jums patiks CAT seksa pozīcija, jo jūsu vīrietis atradīsies nepārtrauktā kontaktā ar jūsu clit.
  • Ja jūsu vīrietim ir ļoti īss dzimumloceklis, tad viņam var būt grūts laiks, lai pareizi veiktu Coital Alignment tehniku, nemitīgi izslīdot.
  • Jums var šķist, ka CAT ir nomākta un, iespējams, sākotnēji neko no tā neizņems, taču pirms atteikšanās no tā paspēlēties ar nedaudz atšķirīgām pozīcijām, lai redzētu, vai tās jums sagādā vairāk prieka. Mēģiniet ievietot spilvenu vai spilvenu zem gurniem. Mēģiniet panākt, lai jūsu vīrietis arku muguru. Mēģiniet šūpoties, veicot apļveida kustības, nevis tikai uz augšu un uz leju.

Seana domas par koitālā izlīdzināšanas tehnikas pozīciju

Man sākotnēji tik ļoti nepatika Coital Alignment Technique pozīcija. Daudzi citi puiši, ar kuriem es runāju, jutās tāpat (bet ne visi). Man par laimi galu galā es atklāju tā variantu, kas man un daudziem citiem puišiem patiešām patīk.



Kājas kopā - Tā vietā, lai turētu kājas vaļā, kad jūsu vīrietis ir jums virsū, salieciet tās kopā un turiet taisni. Vienkāršāk to izdarīt, ja tavs vīrietis jau ir tevī pirmais. Pēc tam jūsu vīrietis izliek kājas ārpus jūsu, un jūs nodarbojaties ar seksu tā, kā jūs parasti darītu pēc Coital Alignment tehnikas. Saliekot kājas, maksts jutīsies daudz stingrāks savam vīrietim, kas nozīmē lielāku stimulāciju un stingrāku izjūtu pret viņu, kamēr tas jums joprojām šķiet ļoti līdzīgs parastajam CAT.

Veikt viktorīnu: Vai es dodu labus (vai BAD) trieciena darbus?

Noklikšķiniet šeit, lai tūlīt aizpildītu mūsu ātro (un šokējoši precīzo) “Blow Job Skills” viktorīnu un uzzinātu, vai viņš patiešām izbauda jūsu trieciena darbus…

Satveriet viens otru - Ja jums nepieciešams vairāk klitora stimulācija un berze no sava vīrieša, tad jums vajadzētu satvert viens otru. Viņš var aplauzt rokas ap jūsu pleciem un muguru vai vēl labāk, viņš var nokļūt lejā un satvert jūsu muca un pievilkt jūs tuvāk. Jūs varat rīkoties tāpat un jūs atklāsit, ka satvert viņa dibeni ir labāks un arī erotiskāks.

Ņemiet vērā, ka kāju aizvēršana var nedarboties, ja partneris nav labi apveltīts vai ja augšstilbi neļauj stimulēt klitoru.

Papildu padomi no lasītājiem

[kredīts: idhavetocharge ] “Mans padoms, ko pievienot jūsu vietnei, ja vēlaties. Zem “koitālā līdzinājuma” novietojiet spilvenu zem viņas aizmugures, bet ne tieši zem gurniem. Lieciet viņai nomest savus ceļus tālāk gultas virzienā (iztaisnojot kājas un turot ceļgalus tuvāk viens otram), tas ļauj daudz kontaktēties, mainot iespiešanās leņķi uz horizontālāku plakni. (pietiekami biezs spilvens un viņš sitīs viņas G punktu) Arī tad, ja viņš nolaiž ķermeņa augšdaļu pret savu, tas darbojas daudz labāk. ”

[kredīts: _neon_reflected ] “Ak… tas ir NICE! Mana sieva un es izmantojam koitālijas izlīdzināšanu, un mēs secinām, ka satverot galvas borta līstes vai spiežot ar kājām uz mūsu gultas pēdas, nevis spiedzoties ar gurniem, tiek sasniegts konsekvents “mērķis”, kad esmu īstajā vietā . Lai iedziļinātos nedaudz dziļāk, mēs apvienosim gūžas virzienus ar mani, velkot sevi tālāk pie galvas borta.

Mēs šādā veidā nolauzām savu pirmo gultu, pēc tam atradām ļoti izturīgu, ar rokām izgatavotu 4 plakātu gultu ar reliņu galvu tieši šim…. ”

Kā redzat, panākumu atslēga ir eksperimentēšana.

Ne visiem patīk koitālā izlīdzināšana

Lai gan daži cilvēki ir gājuši tik tālu, ka sauc šo par “perfektu” dzimuma stāvokli, realitāte ir tāda, ka ne visiem patīk CAT. Daži cilvēki dod priekšroku vilkšanai un šūpošanai, dažām sievietēm nepatīk G-vietas stimulācijas trūkums, un daži vīrieši domā, ka tas ir neērti vai pat sāpīgi.

Tāpat kā jebkura dzimuma pozīcija, jums vajadzētu eksperimentēt, lai redzētu, vai varat atrast veidu, kā padarīt to piemērotu jums, taču tas ir pareizi, ja tas tā nav. Jūs varat izmēģināt daudz citu pozīciju. Piemēram, daudzas sievietes bauda Augšstilba plūdmaiņas klitora stimulācijas dēļ vai Cowgirl jo tas viņus kontrolē. Sunīšu stils ir arī labs risinājums tām sievietēm, kuras nevar iegūt pietiekami daudz G-vietas stimulācijas.

Neatkarīgi no tā, kādā stāvoklī atrodaties, ir svarīgi iegūt tiešu klitora stimulāciju. Vienkāršs veids, kā to izdarīt, ir vienkārši izmantot rokas - vai viņa. Nebaidieties lūgt savu vīrieti pieskarties jums vajadzīgajā veidā vai burtiski ņemt lietas savās rokās.

Iepazīstieties ar šiem padomiem par klitora stimulēšanu.

Dažas seksa pozas arī ļauj jums izmantot seksa rotaļlietas, kas var palielināt jūsu baudu un varbūtību, ka jūs piedzīvosit orgasmu. Ir pāris rotaļlietas, piemēram, We-Vibe, kuras jūs “nēsājat” seksa laikā, taču daudzus vibratorus var izmantot arī kopā ar partneri.

Lasīt vairāk: 20+ labākās seksa rotaļlietas labākiem orgasmiem un lielākai tuvībai!

Visbeidzot, atcerieties, ka tas, kas var traucēt jums ierasties, var nebūt jūsu pašreizējā pozīcija. Iespējams, ka spēlē kaut kas cits. Uzziniet vairāk šajā ceļvedis “Kā kumulēt” .

Orgasms bez iespiešanās

Kaut arī CAT un dažas pozīcijas ļauj jums vieglāk orgasmu iespiešanās laikā, jūs to nedarat ir lai šādā veidā piedzīvotu orgasmu. Tas ir lieliski, ja vēlaties orgasmu (vai arī jums var būt tikai orgasms) ar cita veida seksu, ieskaitot manuālo un orālo seksu. Tātad, ja jūs izkāpjat pirms jūsu partneris ieiet jūs vai savstarpējas masturbācijas laikā ( vairāk par to šeit ) vai pat laikā sausa kuprēšana pirms drēbes pat nenokļūst, tas ir viss, kas ir lieliski un lieliski!

Uzziniet kā ir orgasms ar vairākiem citiem padomiem.

Koitālā izlīdzināšana tika izstrādāta speciāli, lai palīdzētu sievietēm orgasmā penetrējoša seksa laikā, un jums varētu šķist, ka tas tiek darīts jūsu labā. Bet, ja tas tā nav, jūs varat izklaidēties, izpētot citas pozīcijas un paņēmienus, kā orgasms seksa laikā.

Zinātne aiz koitālās izlīdzināšanas tehnikas

Viens no lielākajiem rādītājiem par to, vai sievietei būs orgasms iespiešanās seksa laikā, ir attālums starp viņas klitoru un maksts, kas pazīstams kā klitors – urīns – meatus – attālums vai CUMD [ 10 , 11 ]. Ja jūsu klitors atrodas tālāk, maz ticams, ka penetrējoša seksa laikā tas tiks stimulēts. Bet, ja tas ir tuvāk maksts, iespiešanās sekss to var stimulēt.

Pirmoreiz to izpētīja Marija Bonaparte (izmantojot pseidonīmu Narjani) 1924. gadā, kura ierosināja, ka īsāks attālums izraisīja vairāk orgasmu pēc tam, kad pētīja 200 sievietes no Vīnes un Francijas [ 10 ].

Konkrēti tika ierosināts, ka, ja šis attālums ir mazāks par 2,5 cm, ļoti iespējams, ka sievietei ir orgasms tikai dzimumakta laikā.

Pēc sešpadsmit gadiem Landis, Landis un Bowles pētījumu grupa izpētīja datus un atbalstīja šo secinājumu. Tomēr iepriekšējiem pētījumiem trūkst zinātniskās precizitātes, ko mēs esam gaidījuši.

Mūsdienu pētnieki Vallens un Lloyds analizēja Bonaparte aptaujas un Landis, Landis un Bowles aptaujas rezultātus. Kaut arī viņi atklāja, ka “absolūtais” klitora līdz maksts attālums, kas atbilda orgasma iespējamībai, abos pētījumos atšķīrās, iespējams, atšķirību dēļ mērījumos, secinājums bija, ka abi pētījumi atbalsta klitora attāluma teoriju.

Dati no diviem neatkarīgiem paraugiem, kas savākti pirms vairāk nekā 70 gadiem un ar vairāk nekā 15 gadu atstarpi, apstiprina uzskatu, ka attālums starp sievietes klitoru un viņas maksts ietekmē varbūtību, ka viņa regulāri piedzīvos orgasmu tikai dzimumakta laikā.

Tātad, ja maz ticams, ka sieviete orgasm misionāra pozīcijas laikā, tas var būt saistīts ar to, cik tālu viņas klitors atrodas no maksts (viņas partneres dzimumlocekļa garums var arī palīdzēt, palīdzot maksts orgasmam [ 12 ]). Koitālās izlīdzināšanas funkcijas, izlīdzinot divus ķermeņus seksa laikā, nodrošina tiešu klitora stimulāciju.

Koitālā izlīdzināšana ir devusi “nedaudz pozitīvāku iznākumu nekā vērsta masturbācija [ 13 , 14 ] ”. 37% sieviešu no viena pētījuma dalībniekiem ziņoja par būtiskiem uzlabojumiem [ 15 ]. Tomēr citi pētījumi centās atkārtot Eičelas izteiktos apgalvojumus par koitālās izlīdzināšanu, ieskaitot palielinātu vai pastiprinātu orgasmu [ 16 ].

Resursi

viens Reddit brīdina citus ka seksuālas darbības, kas saistītas ar lielu malšanu, ieskaitot CAT, var izraisīt urīnceļu infekcijas.

Dr Džastins Lehmillers apdomā labākā seksa pozīcija un apraksta koitālās izlīdzināšanas priekšrocības.

Regīna Nuzzo izskata iemeslu, kāpēc tik mazām sievietēm šķiet orgasms no iespiešanās seksa un atklāj, ka attālums starp sievietes klitoru un maksts ir saistīts. Pazīstams kā “īkšķa likums”, to sākotnēji atklāja princese Marija Bonaparte, kura izpētīja klitora attālumu un orgasmiskās spējas.

bieži uzdotie jautājumi

Biežāk uzdotie jautājumi 1 - kā koitālā izlīdzināšanas tehnika atšķiras no misionāra amata?

Kaut arī CAT un misionārs ( vairāk par to šeit ) varētu izskatīties līdzīgi, jo vīrietis ir augšgalā abos, ir dažas būtiskas atšķirības. Iesācējiem jūsu partneris pacels ķermeņa augšdaļu augstāk nekā misionārs, tāpēc viņa kaunuma zona var nobriest pret tavu. Maina leņķi, kurā atrodas viņa dzimumloceklis.

Otrkārt, šajā stāvoklī jūs vēlaties koncentrēties uz šūpošanu un slīpēšanu, salīdzinot ar vilci. Jūs abi varat ritmiski kustēties, lai palielinātu klitora sajūtas sev.

Apņemot kājas ap partneri, ir svarīgi arī koitālā izlīdzināšanā.

2. jautājums - kad nedarbojas Coital Alignment?

Lai pareizi darbotos, vīrieša stāvoklim CAT var būt nepieciešams lielāks dzimumlocekļa garums. Šī nav pozīcija, kas darbojas labi, ja jūsu partneris ir mazāks.

Saistīts : Pozīcijas un paņēmieni, lai garantētu intensīvu orgasmu mazu dzimumlocekļa seksa laikā

Tāpat, ja jūsu vulva ir īpaši gaļīga vai jums ir nepieciešams lielāks spiediens, nekā nodrošina CAT, šī nostāja var nebūt apmierinoša.

Visbeidzot, dažām sievietēm nepatīk koitālā izlīdzināšana, jo tas aizkavē G-vietas stimulāciju. Ja seksa laikā dod priekšroku iekšējai stimulēšanai vai stabilai abu kombinācijai, iespējams, vēlēsities izmēģināt citas seksa pozīcijas.

FAQ # 3 - Kādas citas pozīcijas darbojas sieviešu orgasma gadījumā?

Ja Coital Alignment jums nedarbojas vai ja vēlaties atrast vairāk pozīciju, kas garantēs orgasmu, izmēģiniet kādu no šīm darbībām.

  • Cowgirl : Šī pozīcija liek jums atbildēt par dziļumu, ātrumu un iespiešanās leņķi. Vai nu jūs, vai jūsu partneris var nodrošināt klitora stimulāciju, un tur ir vieta mazām rotaļlietām.
  • Augšstilba plūdmaiņas : Šī reversās Cowgirl variācija ļauj jums slīdēt pret vīrieša augšstilbu, kad viņam braucat.
  • Urbis: Ja vēlaties atrast pozīciju starp CAT un Misionāru, izmēģiniet šo.
  • Sunītis : Pozīcija, kas ir ideāli piemērota G-vietas stimulēšanai. Jūsu klitors parasti ir brīvs stimulēšanai.

Protams, jūs varat atrast vairāk seksa pozīciju, lai eksperimentētu, lai uzzinātu, kā jūs varat orgasmu seksa laikā mūsu galīgais dzimuma pozīciju saraksts .

Noskatieties šo: Blow Job Tutorial Video

Tas satur vairākas orālā seksa tehnikas, kas jūsu vīrietim piešķirs pilnu ķermeni, kratot orgasmus. Ja jūs interesē šo metožu apguve, lai jūsu vīrietis būtu atkarīgs no jums un dziļi veltīts jums, kā arī lai jūs daudz vairāk izklaidētos guļamistabā, varat apskatīt šo videoklipu. To var noskatīties, noklikšķinot šeit .