Labākās kettlebellas, lai strādātu mājās
Produktu fotogrāfijas no mazumtirgotāju vietnēm.
Šis svara pasaules MVP ir pelnījis vietu jūsu mājas sporta zālē
Makenzija Šanda 2021. gada 2. marts Dalīties ar čivināt Uzsist 0 akcijasAskMen redakcijas komanda rūpīgi pēta un pārskata labākos dzīves piederumus, pakalpojumus un skavas. AskMen var saņemt samaksu, ja noklikšķināt uz saites šajā rakstā un iegādājaties produktu vai pakalpojumu.
Produktu fotogrāfijas no mazumtirgotāju vietnēm.
Kad jūs domājat par svariem treniņiem, jūs, iespējams attēlu hanteles un stieņiem, taču jums vajadzētu apsvērt vēl vienu iespēju. Uzdrīkstamies teikt, ka tas ir labākais no ķekara: kettlebell.
SAISTĪTĀS: Kā izveidot mājas sporta zāli
Nav necieņas pret citiem jūsu fitnesa rīkiem, taču tur nav neviena sporta zāles aprīkojuma, kas piedāvā kettlebell daudzpusību, turklāt ir ļoti kompakts un viegli uzglabājams. Ja jums nav vietas mājas trenažieru zālei, bet vēlaties, lai jūs varētu veikt dažus spēka treniņus bez pārgājieniem uz trenažieru zāli, kettlebell ir ideāls all-in-one rīks. Treniņu un kustību daudzums, ko varat veikt ar šo smieklīgā izskata, lielizmēra papīra svaru, ir patiesi neierobežots. Arī fitnesa entuziasti tam piekrīt. Kettlebells ir lielisks universāls aprīkojums, kas var balstīties uz jūsu mājas iestatīšanu un galu galā var palīdzēt jums iegūt lielisku treniņu, saka Doug Smith izpilddirektors / dibinātājs Patiesais uzturs .
Bet kāda veida kettlebell ir vislabākā? Vai jums vajadzētu izvēlēties čugunu vai vinila pārklājumu? Vai jums vajadzētu saņemt lielāku svaru šūpolēm vai mazāku svaru, lai jūs varētu veikt vienas rokas sagrābšanu? Kāda veida saķere ir vislabākā?
Mēs domājām, ka jūs uzdosiet šos jautājumus, tāpēc mēs esam izveidojuši labāko tirgū esošo kettlebellu sarakstu.
Labākais kettlebells
Budžetam draudzīgs pamats
Amazon Basics čuguna tējkanna svars
Izgatavots no cieta augstas kvalitātes čuguna, šis kettlebell ir uzbūvēts ilgstoši un ir gatavs uzņemties pat visgrūtākos kettlebell treniņus. Ar svara iespējām, sākot no 10 mārciņām un palielinoties ar 5 mārciņu intervālu līdz 60 mārciņām, ir plašs svara diapazons, no kura izvēlēties, lai jūs varētu paķert pāris iespējas, lai tās atbilstu dažādām kārtībām. Teksturēts rokturis nodrošina ērtu saķeri, taču pāris recenzenti atzīmē, ka tas var kļūt slidens, ja daudz svīstat, tāpēc jūs varētu apsvērt valkājot cimdus .
Daudzsološs pārskats: Es biju tirgū ar kettlebell, jo es gribēju citu veidu, kā saglabāt aktivitāti mājās & hellip; AmazonBasics to dara vislabāk, jo viņi mēdz izgatavot produktu, kas apmierina vairākumu. Es neesmu uzlabots kettlebella snobs; Es tikai gribēju visbūtiskāko aprīkojumu par taisnīgu cenu. Šeit spīd AmazonBasics kettlebell. Tas ir vienkārši svars ar plakanu dibenu, gludu rokturi, un tas ir par saprātīgu cenu! Ko tu vēl gribi ?! Esmu ar to pilnīgi apmierināts, un esmu pārliecināts, ka arī tu būsi. - J. Ašārs
No 27,99 ASV dolāriem vietnē Amazon.com
Regulējama tējkanna
Bowflex SelectTech regulējams svars
Stingri kosmosā, bet meklējat dažādas svara izvēles iespējas? Nemeklējiet tālāk par šo Bowflex modeli. DialTell var izvēlēties no 8 lbs līdz 40 lbs (pārējie svara pieaugumi maisījumā ir 12, 20, 25 un 35). Šī opcija ietver arī piekļuvi 24 treneru vadītiem kettlebell vingrinājumiem, kas piemēroti gan iesācējiem, gan ekspertiem.
Daudzsološs pārskats: Mums jau bija Bowflex dumbells, un mums teica, ka mums vajadzētu iegūt kettlebells, lai palīdzētu mūsu treniņiem. Nu, tā kā tas principā ir 6 pret 1, tas nebija nekāds prāts. It īpaši, ja vien 40 lb kettlebell tuvojas 100 USD. Ļoti ērti lietojams, un saķere ir jauka un ergonomiska, ne tikai ciets, apaļš tērauds kā daži citi. Izveido lielisku treniņu gan sev, gan sievai ar iebūvētu pielāgojamību visu veidu vingrinājumiem. Sākotnējā ieguldījuma vērts, it īpaši, ja tas iztur tikpat labi kā Bowflex dumbells. - Neitans D
170,99 ASV dolāri vietnē Amazon.com
Vinila pārklājums
Jā4Visas tvertnes ar vinila pārklājumu
Kad trenējaties mājās, vēlaties pārliecināties, ka jūsu rīks neiznīcina jūsu dzīves telpu - tas padara vinila pārklājumu tik lielisku. Papildus tam, ka tam ir izturīgs dizains, gluds, nedaudz teksturēts rokturis un stabils plakans dibens, šī čuguna kettlebell vinila apdare pasargās jūsu grīdu no skrāpējumiem un mazinās arī troksni. Jā, visas kettlebell svara iespējas sākas ar 10 mārciņām un pieaug ar 5 mārciņu soli līdz maksimāli 45 mārciņām.
Daudzsološs pārskats: Līdz šim šī Kettlebell ir bijusi izcila. Konstrukcija, sajūta un materiāli ir izcili. Es esmu jauns, kas lieto kettlebellus, taču dažu nedēļu laikā, kad to izmantoju, un apvienojumā ar pieņemamu cenu, es ļoti ieteiktu šo zīmolu kettlebells. - Grimlin Gadgets
Sākot no $ 19,44 vietnē Amazon.com
Ādas ārpuse
Bionic Body mīkstais kettlebell ar rokturi
Šīs kettlebell mīkstās ādas ārpuse lieliski aizsargā jūsu treniņu telpu un sevi - nepareizas kettlebell šūpoles var būt sāpīgas, lietojot čugunu! Liela ergonomiska roktura un kompaktas struktūras kombinācija ļauj bez vilcināšanās un diskomforta tikt galā ar lielām kustībām, piemēram, nogremdēšanu un šūpolēm. Svara opcijas sākas ar 10 mārciņām un palielinās par 5 mārciņām līdz maksimāli 40 mārciņām.
Daudzsološs pārskats: Viena lieta, kas ir lieliski par šo maigāko “lielgabala lodītes ar rokturi” versiju, ir neskaitāmas papildu kustības un vingrinājumi, kurus jūs varat veikt, un kurus parasti ir grūti izdarīt ar dzelzs KB. Kā piemērs, izķeršana no dēļu stāvokļa. Turklāt, ja jūs mēģināt pārlūkot KB un nomest bionisko KB, jūs, visticamāk, neredzēsit to savā pagrabā caur caurumu jūsu grīdā. :) Ja jūs sākat iemācīties sagrābšanu, šis KB ir lielisks veids, kā sākt, jo mīkstās ādas bumba piedod jūsu apakšdelmiem. Tātad ... esiet radošs un sāciet šūpoties! - Bobs D
SAISTĪTĀS: Labākie hanteles komplekti
Hantele Hack
Tējkannas žņaugu hanteles skava
Labi, tāpēc tas tehniski var nebūt kettlebell, bet, ja jums jau pieder daži hanteles un jums nav nepieciešami īpaši lieli svari, tas varētu būt jūsu labākais risinājums. Tas ir izturīgs, labi izgatavots hanteles stiprinājums, kas pārveido jūsu esošās hanteles daudzpusīgākos kettlebellus par daļu no īstās lietas cenas.
Daudzsološs pārskats: Es biju mazliet skeptisks par šo produktu, bet biju patīkami pārsteigts! Tas labi strādāja ar maniem mēbelēm. Būtībā es gribēju veikt kettlebell šūpoles. Tā kā manas mēbeles ir regulējamas, es varu pielāgot arī svaru. Augsti ieteicams. - Tonijs C .
34,95 ASV dolāri vietnē Amazon.com
Pārnēsājama tējkanna
Meister Elite pārnēsājamā smilšu kettlebell
Svari bieži nav visvairāk pārnēsājamie treniņu rīki, īpaši, ja ceļojat. Tomēr, kamēr vien jūs varat nokļūt rokās ar smiltīm, šis kettlebell ir gatavs jebkuram gaidāmajam piedzīvojumam. Pamatne ir izgatavota no lieljaudas elastīga PVC, un tās puscietajam rokturim ir ērta neoprēna saķere. Viss, kas jums jādara, ir jāaizpilda maiss ar smiltīm, jāpārloka, jāpārvelk rokturis, un jums ir labi iet. Ir pieejamas iespējas 10, 15 un 20 mārciņu ietilpībai.
Daudzsološs pārskats: Šie smilšu maisiņu kettlebell ir lieliski. Ļoti viegli aizpildāms. Es tos izmantoju, strādājot ārā, un viņi labi turas. Ļoti pārnēsājama. - Marks D Stout
No 14,99 ASV dolāriem vietnē Amazon.com
Liels svars
REP FITNESS Kettlebells
Kaut arī daudzi tirgū esošie kettlebell modeļi sasniedz maksimālo svaru 40 lb, šī REP smagākā kettlebell iespēja ir izņēmums. Tās mazākais izmērs ir 17 mārciņas, bet divi lielākie izmēri ir 62 mārciņas un 72 mārciņas. Tā viena liešanas struktūra ir neticami izturīga, un ar matētu-melnu pulvera pārklājumu rokturi ir viegli noturēties - nav nepieciešams krīts.
Daudzsološs pārskats: Mīlu šo zvanu! Apdare ir ļoti jauka un nav gluda kā citi mani kettlebells. Kvalitāte šķiet ļoti augsta, un šaurais rokturis ļauj daudz vieglāk šūpoties caur kājām. Plakanais dibens ir lielisks, jo dažiem citiem zvaniem ir sava veida apaļa dibena, kas sagādā sāpes glabāšanā vai darīšanā, piemēram, mirušajos. Lieliski un ļoti ieteiktu. Vienīgais kritums, kad piegāde bija nedaudz netīra, bet es to vainoju pastniekam, nevis RepFitness. Tas tomēr ieradās labā formā. - Maiks Holdens
Sākot no 49,99 ASV dolāriem vietnē Amazon.com
Viedā tējkanna
JAXJOX KettlebellConnect 2.0
Šī novatoriskā kettlebell, kuru var noregulēt no 12 līdz 42 mārciņām (ar pieaugumu starp tām), jūsu spēka treniņiem vai HIIT sesh piešķir ne tikai svaru. Kad esat izveidojis savienojumu ar JAXJOX lietotni, jūs varat iegūt reāllaika veiktspējas izsekošanu un pārskatus par visu, sākot no kopām līdz ilgumam, pateicoties tās sešu asu kustības sensoriem.
Daudzsološs pārskats: Ir pagājušas divas nedēļas, un tā ir bijusi lieliska pieredze. JAXJOX lietotne un treniņi ir bijuši lieliski. Es vienkārši spogulēju tālruni savam televizoram un veicu savu 45 minūšu rutīnu. Kettlebell izseko manus treniņus. Es ļoti ieteiktu šo produktu. - Raiens
Mīksts audums
Hyperwear Soft kettlebell ar rokturi
Tas, iespējams, neizskatās kā jūsu parastais kettlebell, bet nebaidieties, tas neliks vilties, kad runa būs par sniegumu. Kamēr V formas lieljaudas stikla šķiedras rokturis augšpusē kalpo kā ciets pamats, lai rokas turētu jūsu kettlebell vingrinājuma laikā, mīkstās neoprēna smiltīs pildītās svara plāksnes ļauj brīvi pārvietoties, neuztraucoties par sevis ievainošanu vai jucekli. vieta mājās. Varat arī viegli pielāgot savu kettlebell svaru, atskrūvējot vai pieskrūvējot svara plāksnes. Modeļa iespējas svārstās no 10 līdz 30 mārciņām (kad visas svara plāksnes ir atstātas).
Daudzsološs pārskats: Vislabākais katls, īpaši mājas sporta zālei. Ar virtuļa formas smilšu maisiņiem ir mazs risks kaut ko salauzt vai sabojāt mēbeles. Turklāt svarus var pievienot vai noņemt ar soli 7,5 mārciņas, lai kopējais svars būtu 23,5 mārciņas. Brīnišķīgs inženierzinātņu gabals un ļoti gudrs dizains. - Globālā Keita
Sākot ar 38,99 ASV dolāriem vietnē Amazon.com
Ar plāksni piekrauts
StrengthTools tvertne ar plāksnēm
Līdzīgi kā Kettle Gryp, arī šis StrenghTools piedāvājums ir pielikums, nevis pareizs kettlebell, taču, ja jums jau pieder svara plākšņu komplekts, tas ir ekonomiskākais veids, kā bez izdevumiem sasniegt dažādu kettlebell priekšrocības. Tas ir pietiekami izturīgs, lai izturētu līdz 300 mārciņām svara (bez šaubām, vairāk nekā jums kādreiz vajadzēs), tāpēc jūs to nepārspēsit.
Daudzsološs pārskats: Šī lieta ir pārsteidzoša. Lieliska kvalitāte, gludas malas, izskatās profesionāli, atšķirībā no zemākas cenas, kuru es atgriezos, jo izskatījās, ka kāds to uzcēla savā garāžā. Es biju noraizējies, ka tas varētu būt pārāk garš kettlebell šūpolēm, bet tas tā nav. Lai gan tas ir garāks par lielāko daļu kettlebellu, tas tomēr nenonāk grīdā, kad to lietoju. Esmu 6 pēdu garš. - Adrians Ramiress
199 ASV dolāri vietnē Amazon.com
Tējkannu komplekts
Labākās izvēles produkti 3-gabalu tējkannu komplekts ar uzglabāšanas plauktu
Ja jūs esat jauns svara treniņu pasaulē un kurš vēlas sākt mazo - un pabeigt spēcīgo - šis kettlebell komplekts ir lielisks pirkums. Izmantojot trīs svarus 5, 10 un 15 mārciņas, jūs varat pārslēgt izvēli, lai atbilstu vingrinājuma kustībai, pie kuras strādājat. Visi trīs ir izgatavoti no cieta betona, un tiem ir HDPE pārklājums, un to uzglabāšanas plaukti nodrošina mājas sporta zāles pieskārienu.
Daudzsološs pārskats: Jūs neatradīsit darījumu par trim šādiem kettlebelliem! Karantīnas laikā mēs ar vīru esam izmantojuši šīs bez apstājas. Lieliska kvalitāte, un man patiešām patīk uz tā esošais plastmasas pārklājums, lai tie nesabojātu jūsu grīdas, ja tās nomestu, vai nodarītu sev pāri, ja tas nejauši nokrīt uz jums. Man arī patīk, ka ir trīs dažādi svara izmēri. Esmu ieteikusi saviem klientiem, kuri vēlas trenēties mājās. - Fallon Mercedes
Jūs varētu arī rakt:
- Kā noslogot mājās
- Top 10 triki muskuļu veidošanai
- Labākās medicīnas bumbas
AskMen var saņemt samaksu, ja noklikšķināt uz saites šajā rakstā un iegādājaties produktu vai pakalpojumu. Lai uzzinātu vairāk, lūdzu, izlasiet mūsu pilno versiju lietošanas noteikumi .