# 22 Erotika, inteliģence, zems libido un somatiska kustība kopā ar Džeimiju Elizabeti Tompsonu

Šodien šovā mums pievienojas Džeimija Elizabete Tompsone, kura ir seksa trenere un intimitātes eksperte, palīdzot pāriem sasniegt piepildītāku un savienotāku seksualitāti un paaugstinātu libido, izmantojot erotisko intelektu un somatisko kustību.



Džeimijs saviem klientiem ir izveidojis vairākus tiešsaistes kursus, lai veiksmīgāk piekļūtu viņu vēlmēm, uzsverot komunikāciju un pašapziņu.

Džeimijs mūsu sarunā izklāsta sava darba noderīgos jēdzienus un to, kā tie sader kopā, lai atbalstītu mērķi iegūt mūsu seksualitāti un saistīt to ar kādu citu.



Mēs runājam arī par vienkāršām sākuma metodēm cīņā ar zemu libido, iemiesojumu, priekšspēli, seksuālo kalendāru un Džeimija paša erotisko izvēlni.

Mēs noslēdzam ar dažām domām par to, kā dalīties savās vēlmēs ar partneri un cik daudz tas var dot labumu visām dzīves jomām.

Uzsver

  • Džeimija fona darbs attiecībās un tas, kā viņa beidza strādāt ar pāriem.
  • Somatisko kustību pārprogrammēšana un ķermeņa apzināšanās.
  • Izpratne par erotiskā intelekta jēdzienu.
  • Erotiskās inteliģences atslēga un pirmie soļi, kas jāveic, lai palielinātu savu.
  • Džeimija padoms tiem, kas cīnās ar zemu libido.
  • Ķermeņa ieslēgšana un iemiesojuma izmantošana, lai izkļūtu no galvas.
  • Priekšspēles nozīme un dažādu vajadzību navigācija.
  • Seksuāla plānošana un laika tuvībai aizņemtībā.
  • Džeimija erotiskā ēdienkarte un kā tā izklāsta dažādus veidus, kā mēs dodam un saņemam.
  • Izveidojot savu “apmācības rokasgrāmatu” un daloties tajā ar partneri.
  • Un daudz vairāk!

Papildu lietas

Resursiem, paplašinātām šovu piezīmēm un Meganas kontaktinformācijai var piekļūt, izmantojot vietni noklikšķinot šeit.



Abonēt

Iegūstiet jaunākās epizodes brīdī, kad tās tiek izlaistas. Abonēt…

Apple Podcast apraides



Google Podcast

Spotify

Soundcloud



Castbox

Dūrējs

iHeartRadio



Abonējiet operētājsistēmā Android

Stenogramma

Šons Džeimss: Šodien es runāju ar Džeimiju Elizabeti Tompsonu. Džeimijs ir holistiska seksa treneris, kurš māca cilvēkiem nepieciešamos rīkus viņu intīmo vajadzību apmierināšanai, kā arī to, kā ātri pāriet konfliktā ar atklātu, mīlošu komunikāciju.

Džeimij, liels paldies par ierašanos uz šovu.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, paldies, ka mani pavadījāt.

Šons Džeimss: Es labprāt sāktu uzzināt mazliet par jums, par jūsu izcelsmi un to, kā jūs palīdzējāt cilvēkiem uzlabot viņu attiecības un mīlēt dzīvi.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, absolūti. Es šajā nozarē darbojos vairāk nekā desmit gadus, un es sāku strādāt ar cilvēkiem, kas saistīti ar iepazīšanos un pievilcību, kā arī par to, kā patiešām radīt dzirksteli un izbaudīt brīnišķīgu iepazīšanās dzīvi. Pēc tam es pāreju un sāku strādāt ar cilvēkiem attiecībās un uzzināt, kā orientēties konfliktos, un tas, ko es pamanīju, bija tas, kas visiem bija kopīgs, tas, šķiet, bija pamatjautājums, kas bija visiem cilvēkiem, kuri ieradās pie manis bija kaut kas ap seksualitāti.

Kaut kā tuvības tuvumā es atklāju, ka veids, kā mēs tuvojamies mūsu seksuālajai dzīvei, ir kļuvis par konsekventu pavedienu visiem, ar kuriem esmu strādājis, ir vieta, kur sākt strādāt. Es sāku koncentrēt savu praksi uz darbu ar cilvēkiem gan iepazīšanās, gan attiecībās, bet īpaši seksa un intimitātes jomā.

Astoņus gadus es strādāju ar cilvēku, vārdā Dr. Karls Volfs, un mēs studējām Džungijas psiholoģiju, kvantu mehāniku, pētījām neirozinātnes un komunikācijas tehnikas nevienā duālismā, kā arī somatisko kustību pārprogrammēšanu. Daudzas un dažādas formas grupas formātā un dinamika, kas rodas, ja klāt ir divi vai vairāki cilvēki.

Liela daļa mana darba ir bijusi saistīta ar spēju izpētīt galveno cēloni, kas izraisa seksuālu pievilcību vai kāda veida zemu libido vai zināmas grūtības saziņā par intimitāti un jutīgām tēmām.

Tas ir bijis daudz no manas apmācības, un es esmu patiesi priecīgs, strādājot ar to un palīdzot cilvēkiem izmantot kaut ko tādu, ko es saucu par viņu erotisko intelektu, un radīt plaukstošas ​​intīmas attiecības ar dziļu tuvību, kā arī patiešām karstu seksu. Tas ir bijis daudz mana ceļojuma, un es ar prieku šodien esmu šeit, lai par to runātu.

Šons Džeimss: Satriecoši, jūs tur pieminējāt divas lietas, kuras es labprāt vēlētos mazliet iedziļināties, jūs minējāt, manuprāt, somatisko kustību.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, viens no fragmentiem, ko esmu atradis bieži, kad cilvēkiem rodas problēmas seksuālajā dzīvē vai spējā izjust prieku vai saņemt to, ko viņi vēlas guļamistabā, un viņiem ir tāds gandarījums, kādu viņi meklē , viņi atrodas galvā un neatrodas savā fiziskajā ķermenī.

Viens no veidiem, kā es palīdzu cilvēkiem pārvarēt zemu libido vai vienkārši nav seksuāli apmierināts, ir palīdzēt viņiem iegūt vairāk ķermeņa. Sākotnēji - bauda ķermenī pastāv, ja mēs neatrodamies ķermenī un visu dienu dzīvojam galvās, kas notiek ar daudziem no mums ar ierīcēm un visu, kas šobrīd ir atrodams internetā.

Cilvēki neatrodas savā ķermenī, jo viņi nelieto savu ķermeni tāpat kā viņi izmanto, vai arī viņi to vienkārši nezina. Tas, ko veic somatisko kustību pārprogrammēšana, palīdz cilvēkiem radīt lielāku ķermeņa izpratni. Kad viņiem ir lielāka ķermeņa apziņa, viņi var izjust smalkumu un tāpēc lielāku prieku un baudu seksuālā pieredzē.

Šons Džeimss: Jūs pieminējāt arī erotisko intelektu, kas tas īsti ir?

Džeimijs Elizabete Tompsone: Tas ir vārds, ka dr. Estere Thrill patiesībā izdomāja, es sapratu, ka viņa viņu veido, un tāpēc jūs zināt, mēs daudz runājam par intelektu, vai ne? Mēs runājam par prāta intelektu, un tad - tagad cilvēki sāk apzināties, vairs nav tādas lietas kā emocionālā inteliģence.

Šons Džeimss: Pilnīgi.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jūs zināt, tas ir emociju intelekts. Es saku, ka pastāv arī intīmais intelekts, tur ir arī erotiskais intelekts, kurā mēs varam attīstīt savu spēju iegūt dinamisku seksuālo pieredzi un spēt izveidot savienojumu ar daudzām dažādām mūsu erotiskās enerģijas un sava erotiskā sevis daļām. Es to saucu par erotisko intelektu.

Šons Džeimss: Protams.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Būtībā erotiskā inteliģence nozīmētu, piemēram, jūs esat patiešām liels mīļākais, jums ir augsts erotiskais intelekts, tad jūs gultā esat tiešām labs. Jūs zināt, tas ir tāpat kā attīstīt to kā vēl vienu izlūkošanas veidu.

Šons Džeimss: Satriecošs. Vai jums būtu kāds - es domāju, visi meklē burvju tablešu risinājumu - vienu vienkāršu paņēmienu, ko viņi var izmantot, lai visu salabotu. Bet vai ir kādi saīsnes vai hakeri, kurus jūs iesakāt cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot savu erotisko intelektu, lai kļūtu par labākiem mīļotājiem?

Džeimijs Elizabete Tompsone: Nu, es nezinu, ka ir kādi saīsnes, bet es domāju, ka ir dažas lietas, kuras jūs varat darīt, ciktāl iespējams, ka hakeri iet. Ja jūs sākat maksāt - es domāju, ka viena no lietām, ko jūs zināt, cerams, ka mēs šeit mazliet parunāsim, ir komunikācija. Es domāju, ka komunikācija ir erotiskā intelekta atslēga, jo, ja jūs iemācīsities klausīties to, ko saka jūsu partneris, gan mutiski, gan neverbāli, tas ir tas, kurā uztvere un atrašanās jūsu ķermenī ir patiešām svarīga, jo jūsu ķermenis uzņems rindās, kurās strādāja jūsu prāts. Es domāju, ka erotiskā intelekta atslēga faktiski ir neverbālā komunikācija un spēja sniegt un saņemt neverbālu komunikāciju.

No otras puses, spēja nodrošināt neverbālu saziņu un smalkas rindas un, ja viņi to nesaņem, tad to var pateikt skaļi. Tas patiešām var palielināt kaut ko tādu, ko es saucu par sajūtu veidošanu, tas ir kā seksuālu izjūtu veidošana, kad mēs atrodamies stāvoklī, kad mēs spējam definēt kaut ko tādu, kas šķiet tik grūti kvantitatīvi nosakāms, un tāpēc, ja atrodamies seksuālās jēgas vietā Izgatavojot, mēs varam saprast, kas tas ir, ko mēs vēlamies, paziņot to tādā veidā, lai to varētu dzirdēt, un tā rodas kā izdevība, un mūsu partneris to var saņemt un dot mums.

Tad mēs zinām, kā ļaut viņiem eleganti uzzināt, vai tas darbojas vai nedarbojas. Tas ir saprāta veidošanas veids guļamistabā kopā. Kur mēs sākam iedziļināties tajā, kas ir tas, ko mēs patiešām vēlamies, un kas nedarbojas tādā veidā, kas konfliktu vietā rada lielāku saikni.

Kad mēs patiesībā izmantojam savu erotisko intelektu un mēs to spējam - tā ir kā spēja spēt saprast, kādas ir mūsu vēlmes, un spēt ieklausīties, kādas ir mūsu partnera vēlmes, izmantojot smalku komunikāciju vai faktisko verbālo komunikāciju . Es domāju, ka tā ir liela atslēga, lai kļūtu par erotiskā intelekta paaugstināšanu.

Šons Džeimss: Satriecošs. Pārvietojas nedaudz citā virzienā. Es saņemu daudz e-pastu no manām lasītājām, kurām ir problēmas ar zemu libido. Varbūt viņi kādu laiku ir attiecībās, varbūt faktiski nav attiecībās, bet cīnās ar savu libido un neapmierinātu partneri. Es tikai domāju, vai jums ir kādi padomi kādam, kas klausās, kas arī cīnās ar zemu libido?

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, absolūti. Man nesen bija kāda kliente, kurai bija: viņa nāca pie manis pēc neveiksmīgas laulības, un viņa, jūs zināt, teica: “Manas attiecības neizdevās, jo es negribēju nodarboties ar seksu ar savu partneri, un tā -”

Šons Džeimss: Vai tas bija viņas teiktais vai arī viņas partneris teica to vai tas bija savstarpēja vienošanās?

Džeimijs Elizabete Tompsone: To viņa man teica.

Šons Džeimss: Labi. Viņa sacīja: 'Manas attiecības neizdevās, jo es negribēju nodarboties ar seksu ar savu partneri.' Un viņa iznesa to kopā ar mani, un, jūs zināt, viņa būtībā uzņēmās atbildību par zemu libido un bija tāda, kā “Es meklēju kaut kādus medikamentus, es izskatīju dažādas iespējas un es tikai gribēju redzēt ja jums ir kādas idejas par to. ”

Es labi teicu: izmēģināsim kaut ko, izmēģināsim nākamos divus mēnešus, pirms sākat lietot medikamentus, izmēģināsim dažas lietas un pārbaudīsim, vai jūs varat palielināt savu libido. Tas, kas beidzās ar to, ka es ļoti bieži to redzu, ir tas, ka patiesībā viņai bija zems libido, jo viņa nezina, ko viņa patiesībā vēlas, un kauns par to, kas bija viņas patiesās vēlmes.

Kauns ir smieklīga lieta, jo tas darbojas kā sava veida plīvurs priekšā tam, ko mēs patiešām vēlamies. Ja mēs kaut kur mūžā esam raduši kaunu caur puritānisku programmu, jūs zināt, kristietība vai tikai plašsaziņas līdzekļi kopumā, kas saka, ka sievietēm vajadzētu būt dāmām līdzīgām. Neatkarīgi no tā, kas tas ir, jūs zināt, programmēšana, ko mēs saņemam, bieži mēs beidzam piepildīt savas vēlmes un tās apspiest un pēc tam radīt kaunu par to, ko mēs patiesībā vēlamies.

Tas notika ar šo manu klientu un, kad mēs sākām atvilkt šo kauna plīvuru un redzēt, kas tas bija, ko viņa patiešām vēlējās zem tā. Viņa sāka ļaut sevi ieslēgt savā ķermenī pēc lietām, kuras viņa patiešām vēlējās, jo viņu neieslēdza tās lietas, kuras, pēc viņas domām, viņa gribēja, viņa bija ieslēgta ar lietām, kuras viņa patiesībā vēlējās. Tas ir veids, kā tas darbojas.

Šajā procesā viņa kļuva atvērtāka un apzinājās, kādas ir viņas patiesās vēlmes. Tagad viņa sāka to parādīt - mēs strādājām pie tā, kā sazināties par to, ko vēlaties, tā, lai kāds cits to varētu saņemt, tāpēc viņa sāka to nodot savam pašreizējam partnerim, kurš jau izstrādāja to pašu jautājumu par zemu libido ar un nevēlas tik daudz nodarboties ar seksu. Viņa sāka celt: “Hei, tu zini ko? Nesen es atklāju, ka es vēlos spēlēt citās vēlmju sfērās. Vai mums ir iespējams kopā izpētīt kādu jaunu teritoriju? ”

Viņam bija absolūti pāri mēness, piemēram: “Jā, es esmu tik priecīgs dzirdēt, ka jūs tiešām kaut ko vēlaties.” Viņa beidzās ar to, ka patiesībā vēlējās nodarboties ar seksu, un galu galā varēja saņemt orgasmus, kas iepriekš bija ļoti nenotverami. Tā bija tā pirmā daļa, kas bija vissvarīgākā daļa ikvienam, kas nodarbojas ar zemu libido, lai patiesībā paskatītos, kas tieši jūs ieslēdz? Kad viņa bija ar to saistīta un ļāva sev, katru dienu prakse, katru dienu kopā ar partneri vai bez tā, ļaut sev atrast vietu tam, kas viņu patiesībā ieslēdza, un pievērst tam uzmanību.

Tagad otra lieta, kas viņai traucēja pilnībā piedzīvot pilnīgu ieslēgšanos, nebija atrasties viņas ķermenī. Iemiesojums, tas ir vēl viens - es domāju, kauns un represijas, un pēc tam iemiesojums ir divi no galvenajiem zemā libido cēloņiem - vai iemiesojuma trūkums. Tā kā viņa arvien vairāk iekļuva savā fiziskajā ķermenī un ļāva sev sajust baudas sajūtas, pat ja tās bija tikai mazas, pat ja viņa vienkārši uzlika roku uz rokas un sāka pieskarties tai, kas ķermenī jutās patīkama, Sākotnēji tas radīja sava veida sprēgāšanu, un viņa to it kā kaitināja, un kāpēc es to daru?

Tas viņā radīja diskomfortu, jo viņas ķermenis bija tik ļoti pieradis, lai nekādā veidā neizjustu baudu. Kad viņa sāka vairāk rīkoties un izbaudīt prieku, ikdienas praksē palielinot spēju izjust gan baudu, ne tikai seksuālo baudu, bet arī visur ķermenī, mēs izgājām daudz dažādu praksi. Viņa atklāja, ka dažos veidos ir pametusi savu ķermeni un iegājusi galvā, jūs zināt, no veiksmīgas biznesa sievietes puses tas notiek kaut kas daudz.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Ja tas - šī somatiskā kustība varbūt atkal?

Šons Džeimss: Jā, mēs to izdarījām absolūti.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Labi.

Šons Džeimss: Mēs to izdarījām, un tad daži no tiem ir arī vienkārši, jūs zināt, daži vingrinājumi, kurus esmu izstrādājis tikai jutekliski - tas ir kā juteklisko iemiesojumu treniņš. Jūs zināt? Kur tas bieži notiek, piemēram, kā sievietes, mēs vairs neatrodamies jutekliskajā ķermenī tā veida dēļ - tas, kas mums jādara savā karjerā vai vienkārši dzīvojam šodienas pasaulē, sievietēm nav daudz vietas, kur vienkārši visu laiku juteklīgi iemiesoties.

Liela daļa no tā bija tikai tas, ka viņa tikai vairāk iedziļinājās jutekliskajā pieredzē, un, to darot, viņa vairāk iedziļinājās savā ķermenī un atklāja, ka tieši tur ir prieks. Tas, ka viņa ir dzīvojusi galvā un dzīvojusi savā stāstā vai stāstījumā, ka viņai nebija zema libido vai ka viņai bija zems libido.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Kāds cits, iespējams, viņai to iedeva.

Šons Džeimss: Jā tieši tā. Tā kā tas, ko viņa bija dzirdējis gadiem ilgi savās pēdējās attiecībās, bija tas, ka jūs zināt, šī viņas partneres programma: “Jūs nekad nevēlaties nodarboties ar seksu, kāpēc jūs nevēlaties nodarboties ar seksu?” Jūs tikko sākat patiešām, jūs zināt, uztverot to personīgi un patiesi visā viņas dzīvē, jo tas ir bijis kaut kas, kas viņai sekoja arī visas viņas dzīves laikā. Tur, kur viņa vienmēr bija tā, kas īsti negribēja nodarboties ar seksu.

Tā kā viņa tikai atlaidās no šīs garīgās idejas un sāka izjust baudu savā ķermenī, viņa atklāja, ka patiesībā vēlas seksu. Tas vienkārši nebija tas sekss, kāds viņai kādreiz tika piedāvāts, jūs zināt? Tā nebija, piemēram, viņa nekad nebija varējusi zināt un patiesi kontaktēties ar to, ko vēlējās, un tad varēja par to runāt.

Kad viņa iemācījās atklāt to, kas viņu patiesībā ieslēdza, un pēc tam efektīvi par to komunicēt, viņas partneris bija ļoti satraukts, es beidzot strādāju ar viņiem abiem, jo ​​viņš bija tāds kā: “Es vēlos uzzināt vairāk, kā iepriecināt viņai, kā dot viņai to, ko viņa vēlas, ”ziniet, tas bija tas skaistais izvērsums, un viņa tagad joko, viņa ir tāda:“ Es nezinu, kā es kādreiz domāju, ka es negribu nodarboties ar seksu ”, viņa ir kā , 'Es gribu visu laiku nodarboties ar seksu.'

Tas ir smieklīgi, jo ieslēgšana ir smieklīga lieta, piemēram, kad mēs patiesībā ieslēdzam ķermeni, tad mēs piedzīvojam vairāk seksuālu ieslēgšanu. Ejot šo procesu, viņa faktiski atrada dažādus veidus, kā ieslēgt savu seksualitāti.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Tas ir aizraujoši. Man ir vēl viens jautājums, kuru es saņemu diezgan daudz. Bieži vien tas notiek arī no puišiem, un tas attiecas uz svarīgo priekšspēli un bieži vien priekšspēles trūkumu, it īpaši ilgtermiņa attiecībās. Un īpaši, iespējams, daži puiši klausās, un viņi ne gluži saprot, cik svarīga priekšzināšana var būt viņu partnerim, tā ne vienmēr ir pilnīgi, absolūti nepieciešama. Bet bieži tā ir, un es tikai domāju, vai jums ir kādi padomi cilvēkiem, kuri klausās, cik svarīga var būt priekšspēle un ko viņi varētu darīt kā priekšspēle.

Šons Džeimss: Jā, man ir - tas kaut ko padara par šo vienu. Pāris, ar kuru es strādāju, viņai, jūs zināt, bija daudz stresa viņas dzīvē, un jūs zināt, viņai bija trīs gadus vecs bērns un bizness, un viņam bija bizness, un viņiem bija projekti, filantropijas projekti, kurus viņi strādā kopā, ļoti pilnvērtīgas dzīves, ļoti iesaistīti cilvēki, ar kuriem daudz kas notiek, jo daudzi mani klienti ir.

Viņš gribēja nodarboties ar seksu un vienmēr ierosināja, viņa nekad nebija ieinteresēta, viņš bija ļoti neapmierināts, viņa bija neapmierināta, jo viņš vienmēr iniciēja veidā, ko viņa negribēja, un tāpēc šis ir viens no visizplatītākajiem scenārijiem, ko es redzu neviendabīgās attiecībās.

Tas, ko es izdarīju, bija dot viņiem uzdevumu neveikt dzimumaktu nedēļu un tā vietā veikt tikai priekšpēli bez mērķa. Viņu intīmās pieredzes vienaudžu ideja bija vienkārši izbaudīt vienam otru un spēlēt ar romantiskāku priekšspēles enerģiju. Jo tieši to viņa gribēja. Es viņai liku sastādīt sarakstu ar visām lietām, kuras viņa vēlētos un kas viņai patiks, un viņu uzdevums bija tikai viņam, ziniet, praktizēt mācīties un spēlēties ar šīm dažādajām lietām, kuras viņa vēlējās šajā sarakstā.

Tas bija lieliski, jo viņai faktiski vajadzēja apgalvot, ko viņa gribēja, kas atkal ir patiešām liela atslēga šajā jautājumā. Tāpēc, ka viņai bija grūti pat izveidot sarakstu ar pirmajiem priekšspēles aspektiem, ko viņa gribētu un ko viņa vairāk gribētu seksa un tuvības jomā.

Tas ir patiešām lielisks vingrinājums ikvienam, kurš no turienes negūst to, ko vēlas, patiesi lielisks vingrinājums ir faktiski pierakstīt to, kas būtu jūsu ideālā seksuālā pieredze. Kāds būtu jūsu ideālais intīmais guļamistabas laiks. Sāciet veidot sarakstu un patiešām izveidot redzējumu par pieredzi, kāda jums būtu, un pēc tam dalieties tajā ar savu partneri.

Bieži vien viņi faktiski nesaņem sīkāku informāciju par to, ko mēs vēlamies, vai arī mēs to prasām kritiskā vai nepatīkamā veidā, un tas ir tas, kas notika šajās attiecībās, viņa vienkārši sūdzētos par to, ko viņš dara bet īsti nedodiet viņam veidus, kā viņš varētu parādīties savādāk.

Viņiem bija savs priekšspēles saraksts, un katru nedēļu katru vakaru viņi to darīja piecas naktis un praktizēja priekšspēli, un viņiem bija jauki pārdzīvojumi. Jūs zināt, es domāju, ka viņš viņu masēja, viņš sniedza viņai - viņai bija šis specifiskais veids. iegurņa masāža, par kuru mēs bijām runājuši, ka viņa to vēlējās. Tāpēc viņš veltīja viņai šo skaisto, tikai godājot viņu un sievišķību, veicot iegurņa masāžu un pieskaroties viņai tieši tā, kā viņa vēlējās, un vadot vannu ar rožu ziedlapiņām. Es domāju, ka viņi izdarīja tik daudz skaistu lietu, un viņš to patiešām uzņēmās, viņš patiešām mainījās un redzēja iespēju izpētīt viņu intimitāti pavisam savādāk.

Sestajā vakarā viņa pirmo reizi trīs gadu laikā uzsāka dzimumaktu viņu attiecībās. Tas, ko viņa teica, iemesls, kāpēc es jautāju, labi, kas to ļāva? Viņa sacīja, ka mans ķermenis ir pietiekami atvieglots, lai to patiesībā vēlētos. Es domāju, ka šī ir tik vērtīga lieta, lai vīrieši saprastu un sievietes saprastu sevi. Sievietes ķermenis dienas laikā nereti darbojas

Džeimijs Elizabete Tompsone: Darba režīms.

Šons Džeimss: Darbā. Darba režīms.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Vai arī pieskatiet mazuļa režīmu.

Šons Džeimss: Tieši tā. Nevis mūsu sievišķajā juteklībā un neiroloģiski notiekošajā, bet mūsu parasimpātiskā nervu sistēma atrodas cīņas vai lidojuma režīmā, un kad tas notiek. Kad mūsu autonomās nervu sistēmas darbība ir patiešām augsta, mēs nevaram piekļūt, lai ieslēgtu. Mūsu ķermeni nevar seksuāli ieslēgt, jo mēs esam izdzīvojuši, mēs esam cīņā vai bēgšanā.

Kas sāka notikt, viņas ķermenis, izmantojot visu priekšspēli, arvien dziļākos un dziļākos relaksācijas stāvokļos nokļuva tur, kur viņa saprata, es patiesībā vēlos nodarboties ar seksu, man vispirms vienkārši ir pietiekami atpūsties. Viņiem šī prakse patiešām palīdz viņai atpūsties. Tas viņai ir bijis patiesi vērtīgs, kā arī tikai viņai pašai, jo tagad viņa vairāk apzinās: „Kad es mājās dodos no darba, man ir jāvelk karsta vanna.”

Viņa faktiski arī tagad efektīvāk pārvalda savas nervu sistēmas enerģiju un saprot: “Oho, man bija stress un es vedu šo māju, un es nedomāju par sevi rūpēties, lai mana nervu sistēma patiešām atpūstos. Ne tikai jāieslēdz, lai mēs varētu nodarboties ar seksu, bet arī tikai manas labsajūtas labā. ”

Viņa pārstāja tik daudz slima, pārstāja būt tik uzbudināma, sāka tikai vairāk - lielāku atpūtu, drošību un dzīves kvalitāti.

Šons Džeimss: Es domāju, ka tas ir smieklīgi, jo arī par mani bieži sazinās cilvēki, kuri saka: “Man ir stresains darbs, tāpat kā manai sievai, mums mājās ir trīs bērni līdz sešiem gadiem, mums ir izskrējušas kājas, un es nevaru saproti, kāpēc neviens no mums nekad nebija noskaņots seksam, un tas mūsu attiecībās ir ķīlis. ” Kad jūs mēģināt izskaidrot cilvēkiem, ka izslēgšanās nav tikai noteikta veida odekolons vai tas, kā kāds ģērbjas.

Tas patiesībā ir daudz dziļākas lietas, piemēram, tas, vai jūs esat stresa stāvoklī, vai jūs uztraucaties, vai patiesībā jums ir ērti, vai jūs jūtaties piesaistīts? Ir visas tās lietas, kas patiešām ļoti ietekmē to, vai esat ieslēgts vai izslēgts. Tāpēc es domāju, ka absolūti tas, ko jūs teicāt, par varbūtību pat ierasties rutīnā, atpūsties un, iespējams, pat iegūt aukli. Dažas naktis, lai jums būtu laiks un, ja jūs varat atļauties, atpūsties, atpūsties un potenciāli iekļūt seksa noskaņās. Dzīve ir saistīta tikai ar seksu, ja tas ir iespējams. Jūs zināt, ja varat palīdzēt to padarīt iespējamu, kāpēc gan nemēģināt?

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, man ir kaut kas tāds, ko es sniedzu cilvēkiem kā praksi, kas izklāsta jūsu teikto. Man patīk tas, ko jūs sakāt, un es to saucu par seksīgu plānošanu. Tātad, ja paskatās uz šiem cilvēkiem, kuri ir ļoti aizņemti, jūs zināt tos, kuri no mums ir ļoti aizņemti, bieži dzīvo ārpus mūsu kalendāra. Tātad mūsu kalendārs diktē mūsu dzīvi, visu, kas mums ir svarīgs mūsu kalendārā, un jūs varat redzēt kāda cilvēka prioritātes, pamatojoties uz viņu kalendārā esošo.

Tik bieži mēs plānojam visu, kurā iesaistīti visi citi, un visas lietas, kas mums jādara bērniem, darbam, projektiem un uzņēmumiem, bet tas, ko jūs kalendārā neatrodat, ir pats sev ieplānotais laiks vai ieplānotais laiks lai pagodinātu pāri vai ieplānoto laiku tuvībai. Cilvēkiem bieži ir pretestība, un viņi saka: “Es gribu, lai tas notiktu spontāni”. Tas tiešām ir lieliski, un tas nav tas, kurā mēs dzīvojam.

Bieži vien nav tikai vietas, kur gaidīt, ka tā notiks spontāni. Viss pārējais, kas jums ir svarīgs, ir jūsu kalendārā. Tātad, ja tas tā ir, mans ieteikums ir izveidot kaut ko sauc par seksīgu plānošanu vai svētu seksīgu plānošanu. Kur jūs faktiski izveidojat konteineru un vietu kalendārā, kurā rakstīts: “Labi, ka uz divām stundām esam nolīguši auklīti, mēs izslēdzām ierīces, mēs vienkārši būsim kopā un redzēsim, kas notiek”. Un tas joprojām var notikt spontāni telpā, kuru esat izveidojis savā kalendārā intimitātei.

Bet jums patiešām ir izveidota telpa, un es domāju, ka tas ir patiešām svarīgi, ja jūs skatāties uz savu dzīvi un domājat, kāpēc jums nav seksa, un tā ir jūsu problēma, tad paskatieties, vai jūs patiešām darāt vietu tāpēc, ka tas nenotiks tikai dabiski, ja jums ir trīs bērni līdz sešu gadu vecumam un divi pilnas slodzes darbi. Tas prasīs zināmu nodomu. Tātad, ja jūs varat izveidot vietu sev, lai būtu spontāna intīma saikne ar jums un partneri.

Tad jūs atklāsit, ka tas patiesībā veicina pārējo jūsu dzīvi, ka šī intīmā saikne, dziļais savienojums ar cilvēku, kurš jums ir visapkārt, nevis kāds cits jūsu dzīvē beidzas ar dzīvības došanu, mani klienti galu galā uzzina, ka viņiem ir vairāk enerģijas bērniem. Viņiem ir vairāk enerģijas un pozitīva attieksme. Cilvēki, kas nodarbojas ar regulāru seksu, ir daudz produktīvāki, viņi ir daudz efektīvāki dzīvē, viņiem ir patīkamāk atrasties apkārt. Viņi ir harizmātiskāki. Es domāju, ka ir visu veidu zinātniskie pētījumi, lai to pierādītu.

Tātad ieguldīšana savā intīmajā dzīvē patiesībā ir ieguldīšana efektīvākajā pārējā dzīvē, un cilvēki galu galā atrod vairāk laika. Viņi galu galā atrod vairāk vietas, jo kļūst efektīvāki.

Šons Džeimss: Pilnīgi. Tāpēc pavediens, ko es jūtu, ka visa šī saruna mani sasilda, ir komunikācijas nozīme un it īpaši komunikācijas nozīme, lai gultā iegūtu to, ko vēlaties.

Dažreiz ir kāds, kurš ar prieku pateiks visu, ko vēlas, un, piemēram, kā jūs teicāt, iespējams, varat izveidot sarakstu, pierakstīt to, bet, ja kāds tur klausās, un viņi nav īsti pārliecināti, kā turpināt jautāt savam partnerim, ko viņi vēlas gulta, vai tev ir kāds padoms? Vai viņi var kaut ko darīt, lai panāktu to, ko viņi vēlas gultā, lai labāk sazinātos?

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, absolūti. Es izveidoju kaut ko sauc par Erotiskā izvēlne, un varbūt liela daļa cilvēku tur dažu nav, bet ir kaut kas, ko viņi var uzmeklēt, ir dzirdējuši par piecām mīlas valodām. Tātad piecas mīlestības valodas būtībā palīdz mums saprast, kā katrs cilvēks unikāli dod un saņem mīlestību un kā dažreiz es varētu sniegt jums mīlestību tādā veidā, kā man patīk to saņemt, bet jūs to nesaņemat, jo jūs mīlestību sniedzat un saņemat atšķirīgā veidā veids. Tātad tas ir par nokļūšanu vienā lapā ar to, kā mēs vēlamies justies mīlēti.

Tāpēc es redzēju kaut ko tādu, kas mūsu kultūrā trūkst, un tas ir veids, kā saprast, ko mēs visi vēlamies dot un saņemt seksuāli. Tāpēc es izveidoju kaut ko ar nosaukumu Erotiskā izvēlne, un tas būtībā ieskicē četras dažādās erotiskās valodas, kas mums palīdz saprast, ko mūsu partneris vēlas, ko mēs vēlamies un kā tad mēs varam dot viens otram tieši to, ko vēlamies.

Tā man ir, un jūs, iespējams, šeit varat ievietot saiti, jo diagrammu ir vieglāk aplūkot.

Šons Džeimss: Absolūti, es tos pievienošu šova piezīmēm.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, lieliski, un jūs varat izveidot kaut ko tādu, ko es saucu par kopīgu realitāti ar jums un jūsu partneri, kur jums abiem ir precīza izpratne par to, kas ir tas, ko katrs no jums vēlas, un pēc tam spēja to komunicēt un lietotā valoda. Bieži vien cilvēki teiks: “Es zinu, ko gribu, bet nezinu, kā par to runāt” vai “Es nezinu, kā nokļūt vienā lapā ar savu partneri.” Tātad, tas ir veids, kā iekļūt vienā un tajā pašā erotiskajā lapā.

Bet šajā sakarībā - man ir kliente, kuru viņa vienkārši nepārtraukti sarūgtināja, jo nezināja, kā lūgt to, ko viņa vēlas, jo bieži vien mūsu kultūrā sievietes ir vecas izpratnes vai senas nosacījuma, ka mēs esam vajadzēja tikai izbaudīt seksu, kas mums tiek piedāvāts, un tik bieži sievietes faktiski nav attīstījušas prasmes spēt runāt un dalīties ar to, ko viņi patiesībā vēlas.

Tagad aizraujoši ir tas, ko vīrieši vēlas visdziļāk, ir justies kā viņi var mūs iepriecināt, bet bieži mēs nezinām, kā viņiem pateikt, kā to izdarīt. Tātad, skatoties, vai mums nav pārliecības vai drosmes -

Šons Džeimss: Es kā puisis varu apstiprināt, ka tas, ko jūs sakāt, ir ļoti patiess.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, nereti vīrieši pie manis pienāks un būs šādi: “Es tikai gribu zināt, kā viņai dot to, ko viņa vēlas.” Jūs zināt? Un sievietes, tas ir tik vērtīgi, kad mēs varam iemācīties rast skaidrību par to, ko mēs patiešām vēlamies, un tāpēc es šo klientu devu praksē. Es biju tāds kā: “Jūs zināt, kad jums ir sekss un kad jūs ieejat intimitātē, ievadiet to no citas vietas. Ievadiet to no tā, lai izskatās kā vilšanās un perfekcionisms, kā arī visa nepareiza kritika, tāpēc jāskatās, kas ir tās daļas, kuras jums patīk. ”

Kas jums patiešām patīk? Noskaņojieties uz to un uzdodiet jautājumu: “Kā es varu dalīties ar savu partneri par to, kas man patīk, par to, ko viņš dara, kur es varu atrast jā mūsu seksuālajā dzīvē, lai mēs varētu paplašināt jā būt vairāk jā. ” Bieži vien mēs vienkārši koncentrējamies uz lietām, kas nav pareizas, un tad mēs pilnībā zaudējam apstiprinošo atbildi un mēs vienkārši neizbaudam seksu.

Tāpēc es teiktu, ka atrodiet vienu lietu un ja ir tikai viena maza lieta, atrodiet to, kas ir patiešām baudāma, un tad sāciet viņiem par to stāstīt. Tāpēc viņa sāka atklāt, piemēram, ak, un tieši viņai tas bija tāds kā: “Jūs zināt, ka es to pamanu, kamēr mēs tieši nodarbojamies ar seksu orālā seksa laikā”. Tas ir kaut kas tāds, ko viņa gribēja vairāk, viņa bija tāda: “Kad jūs man ejat lejā, kad tas ir lēnāks un mīkstāks, es to izbaudīju daudz vairāk un es daudz vairāk izbaudu, kad tas ir tā”, un tad viņš bija piemēram, “Ak, labi”, un viņa bija tāda kā “Es varu jums parādīt”.

Tātad viņa patiesībā parādīja viņu, un man bija tas, ko es saucu par treniņiem. Tāpēc šeit bieži jāpiebilst, ka ikvienam ir automātiski jāzina, kā lieliski nodarboties ar seksu, ar kuru viņi sastopas. Tas ir pilnīgs mīts, labi? Katras personas ķermenis ir pilnīgi atšķirīgs, it īpaši sieviešu ķermenis. Es domāju, ka sieviešu dzimumorgāni ir tik sarežģīti un atšķirīgi. Katrs no tiem ir pilnīgi atšķirīgs.

Tāpēc ir svarīgi saprast, ka mums katram ir apmācības rokasgrāmata, ar kuru mēs varam iemācīties dalīties, un tāpēc ir svarīgi zināt savu rokasgrāmatu, zināt, kā reāli sazināties ar kādu par to, kas patīk jūsu sieviešu sistēmai. Tā viņa to uzzināja un konsekventāk varēja komunicēt, kas ir viņas sievietes anatomijas rokasgrāmata. Tagad ir vispārīgas lietas, kas attiecas uz lielāko daļu sieviešu, bet pat tās ir niansētas.

Jūs zināt, kā visas sievietes, kuras mēs tur zinām, mēs visi zinām, ka mēs dažreiz iesaistāmies attiecībās ar kādu, kuram, šķiet, nav ne jausmas, kā darbojas mūsu anatomija, pat ja viņi iepriekš ir bijuši kopā ar daudzām citām sievietēm. Kā tas ir iespējams? Tas ir iespējams, jo visi ir mazliet atšķirīgi un bieži sievietes nezina, kā mācīt vīriešus un dalīties ar vīriešiem, kā patiesi ieklausīties mūsu ķermeņa niansēs.

Tātad, tas ir process, kurā dažreiz ir nepieciešami seksuāla rakstura treniņi, nevis tikai laipni - ne visi seksa sviedri būs uz sienām. Tas ir pārsteidzoši, ka es kliedzu ar prieku.

Šons Džeimss: Noteikti nē.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Taisnība?

Šons Džeimss: Diemžēl es domāju, ka jūs zināt, ka plašsaziņas līdzekļi mūs vispār apmāca domāt, ka patiesībā viss ir dziļi traki aizraujoši, un šī lieta ir pēc 20 laulības gadiem, bet tas tā nav. Tas var notikt laiku pa laikam, bet tas nenotiks katru dienu, katru nakti.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Pareizi un pat stājoties attiecībās, dažreiz ir vajadzīgas apmācības. Tad viņa teica: “Es jums parādīšu”, un viņiem bija apmācība par orālo seksu. Tāpēc viņš nekad pirms tam viņai nebija devis orgasmu, izmantojot orālo seksu, bet, strādājot ar viņiem, es palīdzēju viņiem -

Šons Džeimss: Es tikai vēlos paņemt patiešām svarīgu piezīmi, ko jūs izsakāt, jo puišiem ir neticami trauslas ego, un es domāju, ka, ja jūs puisim sakāt: 'Hei draugs, jūs darāt šo nepareizi?' Mūsu ego patiesībā ir trauslas, kas var pilnīgi - tas var iemest atslēgas darbos, izjaukt attiecības, bet tā vietā, piemēram, tieši to, ko jūs sakāt, ja jūs iesakāt: “Ei, varbūt es varu jums parādīt kaut ko lielisku, ka es man ļoti patiks. ”

Tas ir tik lielisks veids, kā tai tuvoties, un es vienkārši pazīstu kā puisi, mums diemžēl ir trauslas ego, un jā, tas ir vienkārši fantastiski - tas ir kaut kas, uz kuru es ceru, ka cilvēki uzņems.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Jā, es to saucu par jā. Patiesībā tas pārvēršas pozitīvajā, nevis saka: “Man nepatīk, kā tu man pretī brauc”, tas ir tāpat kā sakot: “Ak, man tiešām patīk, kad tas ir mīkstāks un lēnāks.” Kā viņa teica: 'Un es varu jums parādīt, ja vēlaties.' Un tāpēc viņiem bija sesija, un apmācības sesijā viņš uzzināja vairāk par to, ko viņa gribēja, un nākamajā reizē, kad viņiem bija sekss, viņš pirmo reizi varēja viņai dot orgasmu orālā seksa laikā.

Un tas bija vienkārši tāpēc, ka viņš faktiski zina, ko tagad darīt. Tāpēc es domāju, ka šeit galvenais ir gatavība faktiski veikt apmācību. Gatavība parādīt kādam to, kas jums patiešām patīk, vēlme to izskaidrot un uzzināt vairāk par to, ko mēs patiesībā vēlamies, lai mēs varētu dalīties tajā ar kādu vēl joprojām mīlošā veidā. Jūs zināt, ka pastāv veids, ka nereti mēs nesākam teikt to, ko vēlamies, kamēr neesam patiešām sarūgtināti, un tad tas iznāk kā kritika.

Un tāpat kā jūs teicāt, vīrieši, es domāju sievietes un vīriešus, bet jūs zināt, ka tas bieži notiek tā, ka sievietes ir neapmierinātas un pēc tam kritizē savus partnerus tāpēc, ka - kritizē vīrieša partnerus, jo viņi nesaprot, kas viņi patiesībā ir. gribu. Es jūtu un esmu redzējis atkal un atkal, ka tad, kad vīrietis patiešām iegūst to, ko viņš patiesībā saprot, kas tas ir, ko jūs vēlaties, tas ir tas, ko viņš vēlas darīt.

Tātad, ja viņš to nedara un mīl jūs, viņš ir pienācīgs cilvēks un ir ne tikai tajā pats, bet ir arī veids, kā viņš patiesībā nezina, ko darīt. Viņiem dodot, ka tas viņus ne tikai izglīto par to, kas viņiem jādara, bet arī patiesībā atbalsta jūsu prieku, jo jūs atradīsit to, kas ir tas, ka jūs beidzot saņemat to, ko vēlaties.

Šons Džeimss: Manuprāt, tā ir taisnība. Džeimijs tas ir bijis fantastiski. Es domāju, ka cilvēki no tā var noņemt daudz lieliskas informācijas, bet es tikai domāju, vai cilvēki vēlas uzzināt vairāk par seksīgu plānošanu, erotisko ēdienkarti, kopīgas realitātes veidošanu, kas ir labākais veids, kā viņiem sazināties ?

Džeimijs Elizabete Tompsone: Labākais veids, kā sazināties, patiesībā ir mana personīgā Facebook lapa. Es galu galā daru daudz, es dalos daudz tur ar informāciju un tā ir facebook.com/missjamieelizabeth, un tad arī mana vietne ir lieliska vieta, kur atrast. Šeit atradīsit informāciju par nokļūšanu vienā lapā, ko darīt, ja jums nav garastāvokļa, erotisko izvēlni un kā rīkoties ar zemu libido, kas ir www.jamieelizabeththompson.com.

Šons Džeimss: Satriecoši, es to visu iekļaušu demonstrētajās filmās un Džeimijam, liels paldies par ierašanos uz šovu.

Džeimijs Elizabete Tompsone: Liels, paldies, ka esat man. Tas bija prieks.

Mani visspēcīgākie seksa triki un padomi nav šajā vietnē. Ja vēlaties tiem piekļūt un dot savam vīrietim aizkulišu, purngalu kāršanu, kliedzošus orgasmus, kas viņu sagādās seksuālai apsēstībai ar jums, tad šīs slepenās seksa metodes varat iemācīties mans privātais un diskrētais biļetens. Jūs uzzināsit arī 5 bīstamās kļūdas, kas sabojās jūsu seksuālo dzīvi un attiecības. Iegūstiet to šeit.





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |